新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
さがす
プレミアムサービス
殿堂入りレシピ
話題のレシピ
専門家厳選レシピ
プレミアム献立
デイリーアクセス数ランキング
プレミアムサービス
レシピチャレンジ
ヘルプ
意見を送る
国または地域
きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうには
ログイン
してください
prk_tok
@cook_40030328
ブロック
2011年、男の子を授かり、ちょっと手のこんだお料理からは遠のいてしまいました。
それでもめげずにお料理します!
美味しいものバンザイ!!
もっと見る
6
フォロー中
1
フォロワー
フォロー中
フォロー
登録情報を編集
レシピ (34)
つくれぽ (43)
prk_tok
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ナスとエリンギのコロっとトロッと
ナス
•
エリンギ
•
つゆのもと
•
塩コショウ
•
片栗粉と水
•
かつお節ポン酢
•
水
2〜3人分
prk_tok
後で利用できるように、このレシピを保存します。
KRAFTチーズで作る、鱈のおつまみ☆
鱈
•
KRAFTの切れてるチーズ
•
パセリ
•
酒
•
こしょう
2人分
prk_tok
後で利用できるように、このレシピを保存します。
トマトジュースでつくる冷製パスタ
パスタ
•
トマト
•
トマトジュース
•
オリーブ油
•
塩
•
コショウ
2人分
prk_tok
後で利用できるように、このレシピを保存します。
キャベツとサーモンの豆乳クリームパスタ
パスタ
•
鮭
•
エリンギ
•
キャベツ
•
豆乳または牛乳
•
コンソメ
•
塩、コショウ
2人分
prk_tok
後で利用できるように、このレシピを保存します。
キュウリとトマトのサラダ
キュウリ
•
トマト
•
オリーブオイル
•
レモン果汁
•
塩
•
粗挽きコショウ
2人〜3人分
prk_tok
後で利用できるように、このレシピを保存します。
茄子のバルサミコケチャップ炒め
長茄子
•
タマネギ
•
ニンジン
•
しめじ
•
ケチャップ
•
バルサミコ酢
•
砂糖
•
塩、コショウ
2人分
prk_tok
後で利用できるように、このレシピを保存します。
❤帆立のミルク煮込み❤
帆立
•
エビ
•
キャベツ
•
しめじ
•
ブロッコリ
•
牛乳
•
水
•
コンソメ
•
塩コショウ
•
料理酒
2~3人分
prk_tok
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レタスふわっと♪タコライス
ご飯
•
牛豚ミンチ
•
醤油
•
酒
•
砂糖
•
レタス
•
チーズ
•
スイートチリソースまたはマヨネーズ
•
トマト
2人分
prk_tok
後で利用できるように、このレシピを保存します。
パプリカの炒め物
黄オレンジのパプリカ
•
ナス
•
豚肉
•
しいたけ
•
塩コショウ
•
またはタバスコ
•
醤油
2人分
prk_tok
後で利用できるように、このレシピを保存します。
手羽先とジャガ・ニンジンのマヨ和え
手羽先
•
ジャガイモ
•
ニンジン
•
マヨネーズ
•
酒醤油
•
塩コショウ
2人分
prk_tok
後で利用できるように、このレシピを保存します。
セロリの葉とニンジンのスープ
セロリの葉
•
ニンジン
•
固形コンソメ
•
水
•
塩コショウ
prk_tok
後で利用できるように、このレシピを保存します。
変わり卵焼き
卵
•
セロリ
•
じゃがいも
•
乾燥ひじき
•
バター
•
砂糖
•
薄口醤油
•
とけるプロセスチーズ
•
塩コショウ
2人分
prk_tok
後で利用できるように、このレシピを保存します。
素材の色を生かす!薄口醤油の煮物
じゃがいも
•
にんじん
•
糸こんにゃく
•
だしの素
•
砂糖
•
酒
•
薄口醤油
•
水
2人分
prk_tok
後で利用できるように、このレシピを保存します。
さっぱり♪健康!ゴーヤ刺し
ゴーヤ
•
鰹節
•
塩
•
ゆずポンなど
prk_tok
後で利用できるように、このレシピを保存します。
しゃきしゃき×2!茗荷の味噌汁
茗荷
•
青梗菜
•
味噌
•
水
•
だしの素
prk_tok
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ソーミンチャンプルー
ソーメン
•
ゴーヤ
•
ツナまたはスパム
•
塩コショウ
•
しょう油
prk_tok
後で利用できるように、このレシピを保存します。
あっさり☆梅味パスタ
パスタ
•
梅肉
•
キャベツ
•
玉ねぎ
•
豚肉
•
だしの素
•
パスタの茹で汁
prk_tok
後で利用できるように、このレシピを保存します。
漬菜(チキナー)チャンプルー
豆腐
•
高菜漬け
•
豚肉
•
しょう油
•
塩コショウ
prk_tok
後で利用できるように、このレシピを保存します。
トマトとブロッコリのコンソメスープ
トマト
•
ブロッコリ
•
チキンコンソメ
•
塩こしょう
•
水
prk_tok
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ウマい!中華丼
白菜
•
ニンジン
•
ウズラの卵
•
筍の水煮
•
豚肉の細切れ
•
木耳
•
中華の素
•
絹さや
•
塩コショウ
•
しょう油
•
オイスターソース
•
片栗粉
•
もっと見る