su-tan

@cook_40035366

美味しく楽しくをモットーに料理を作りま～す♪

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脂肪燃焼スープ（セロリ、トマト嫌いな人用

キャベツ • にんじん • 玉ねぎ • パプリカ • トマト • コンソメスープの素 • 水
大きなお鍋1杯分
簡単♪おかんのブリのフライパン照り焼き

ぶりの切り身 • サラダ油 • 酒 • みりん • 砂糖 • 醤油
２人分

40
とまらない！にんにく味噌じゃが

じゃがいも • サラダ油 • 味噌 • 砂糖 • にんにく • 大葉
3〜4人分

163
常備菜にも♪鶏レバーの時雨煮

鶏レバー • 酒 • 醤油 • 砂糖 • 生姜
作りやすい分量

10
100円材料で！ロリポップチョコ♡

鈴カステラ • チョコレート • ストロー • デコペン • その他飾り材料
７～８個分

3
簡単♪大根のペペロンチーノ

大根 • 塩 • ママー早ゆで3分スパゲティ1.6mm • にんにく • 鷹の爪 • オリーブ油 • 塩 • 胡椒 • ねぎ飾り用
2人分
柔らかい！鶏胸肉でしょうが焼き♪

鶏胸肉 • 醤油 • みりん • 生姜 • 片栗粉 • サラダ油
２人分

7
簡単♪なんちゃってオランデーズソース風

卵黄 • マヨネーズ • 牛乳
２~３個分

3
簡単♪和風ねぎ味噌カルボナーラ

ママー早ゆで3分スパゲティ1.6mm • ママーミルクたっぷりのカルボナーラソース • 長ネギ • 酒 • バター • 味噌 • 塩
２人分
さつまいもとレーズンのサラダ

さつまいも • レーズン • マヨネーズ
２人分

3
鶏胸肉の治部煮風

鶏胸肉 • 酒 • 塩 • 片栗粉 • 焼き麸 • 椎茸 • チンゲン菜 • だし • 醤油 • みりん • 砂糖
２人分

5
抹茶ミルクで作る抹茶クッキー

バター • 砂糖 • 卵 • 薄力粉 • ベーキングパウダー • 抹茶ミルク • 薄力粉
5cmくらいの型　４０枚くらい

3
豚こまとニンニクのチャーハン

豚こま切れ • 長ねぎ • にんにく • ご飯 • 鶏がらスープの素 • 胡椒 • 醤油 • 塩 • ごま油 • サラダ油
２人分

1
鶏ハムとブロッコリーのペペロンチーノ

ブロッコリー • 鶏ハム • スパゲティ • オリーブオイル • スパゲティのゆで汁 • にんにく • 鷹の爪 • 塩 • 胡椒
２人分
ブロッコリーのスペイン風オムレツ

ブロッコリー • 粉チーズ • 卵 • 塩 • こしょう • オリーブオイル
1人分（14cmのフライパン）

15
お湯にいれておくだけ。簡単鶏ハム

鶏むね肉 • 塩 • こしょう • にんにくチューブでも • しょうがチューブでも • お好みのハーブ
1本分

8
洋なしのタルト。

小麦粉 • バター • 砂糖 • 卵 • バニラエッセンス • 卵 • 砂糖 • コーンスターチ • 生クリーム • 洋なしのコンポート • 小麦粉
21cmタルト台

3
ネギ巻きはちみつしょうが焼き♪

豚肉薄切り • 長ねぎ • 蜂蜜 • 醤油 • 酒 • しょうが • 片栗粉
２人分

1
洋なしのコンポート

洋なし • グラニュー糖 • 水 • 白ワイン • レモン
洋なし７個分

8
もちもち大根もち

大根 • 白玉粉 • 塩 • 桜えび • ネギ • サラダ油 • ポン酢
２人分

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