みかちゅう

味の素 • 中華だしの素 • 酢 • 醤油 • 砂糖 • 練りゴマ • すりごま • ゴマ油 • 黄色い辛子 • 生姜すりおろし • 水

ズッキーニ • トマト • オリーブオイル • バルサミコ酢 • 醤油 • 砂糖 • 塩、コショウ

中華麺 • トマト • 温泉卵 • ネギ • コショウ • 水 • 鶏がらスープのもの • オイスターソース • 醤油 • 砂糖 • 塩 • ごま油 •

春キャベツ • ひき肉 • じゃがいも • 牛乳 • 塩コショウなつめぐ • ウスターソース • カレー粉 • ときたまご • 小麦粉 • パン粉 • 揚げるための油 • とまと •

カレールー • ひき肉 • なす • 飾り野菜

鶏肉 • 塩 • はちみつ • ハーブ類 • 月桂樹の葉っぱ

ムール貝 • にんにく • 白ワイン • プチトマト • イタリアンパセリ • 塩

じゃがいも • ブロッコリー • スナックえんどう • ズッキーニ • ラディッシュ • シーフード • そらまめ • タルタルソース

クーベルチュールチョコレート • オレンジピール • ドライフルーツ • カカオニブ • コアントローグランマニエ等のオレンジのお酒

とりそぼろ • たまごのそぼろ • 酢飯 • きゅうり • のり • えび • スモークサーモン • 菜の花 • チーズ

.鶏肉 • 塩こしょう • .鶏のひき肉 • .ほうれん草 • .タイム • ワイン • デミグラスソース • 牛乳 • たまねぎしめじ など • ブロッコリー プチトマト タコなど • にんにく • オリーブオイル •

とり肉なければ胸肉でOK • 醤油 • お酒 • 生姜にんにく • ごま油 • 一味唐辛子 • リンゴのすったもの • ころも • 片栗粉 • コンスターチ • 水菜レタストマトアーモンドスライスなど • しょうゆ •

ねぎとろ • いくら • オクラ • 飾り用 • ご飯