メグカフェ

強力粉 • ライ麦 • 全粒粉 • すりごま • オイル • 砂糖 • ドライイースト • 塩 • 水 • 無調整豆乳 • いりごま

強力粉 • ライ麦 • ﾄﾞﾗｲｲｰｽﾄ • きび砂糖 • 塩 • グレープオイル • 無糖ヨーグルト • お湯 • レーズン

大根 • にんじん • 豚挽き肉 • しょうが • 塩 • 鶏がらスープの素 • きび砂糖 • はちみつ • みりん • 酒 • しょうゆ • 水 •

バナナ • キウィ • 無調整豆乳 • プレーンヨーグルト

強力粉 • 薄力粉 • 塩 • インスタントドライイースト • ぬるま湯 • 砂糖 • オイル • 新じゃが • スライスチーズ • ハム

あじ • 塩 • 酢 • 水 • 氷

ピーマン • 牛薄切り肉 • だし汁 • しょうゆ • 酒 • みりん • 砂糖 • しょうが • 白炒りゴマ

板チョコ • 無塩バター • 卵黄 • 砂糖 • 卵白 • 砂糖 • ココアパウダー

薄力粉 • 卵白 • 卵黄 • 三温糖 • 塩 • BP • サラダ油 • アオハタ５５ジャム • お湯 • カスタード • 牛乳

おから • さつまいも • 牛乳 • 片栗粉

薄力粉 • 卵 • スライスチーズ • BP • 塩 • 牛乳 • はちみつ • 砂糖 • サラダ油

卵 • 薄力粉 • 全粒粉 • Bp • きび砂糖 • 牛乳 • サラダ油

ソースやきそば • 白いごはん • 薄焼き卵 • ケチャップ • ソース

バナナ • 牛乳 • 卵 • きび砂糖 • ココアパウダー