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簡単でヘルシーな料理を心がけてます☆手作りのパンはバターを使わず、砂糖も塩も膨らむための最低限しか入れていません☆ それでもふっくらと美味しいパンが焼けますよ♪♪

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チョコチップメロンパン

強力粉 • バター • 砂糖 • 塩 • 卵 • 牛乳 • ドライイースト • バター • 砂糖 • 卵黄 • 薄力粉 • ベーキングパウダー •
- ９個
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甘さ控えめ☆メロンパン

砂糖 • バター • レモンの皮 • 溶き卵 • 薄力粉 • ベーキングパウダー • 強力粉 • 豆乳 • 塩 • 砂糖 • ドライイースト
- ８個分
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鶏と根菜の甘辛煮

鶏もも肉 • 酒 • だし汁 • 砂糖醤油 • 塩 • ごぼう • 人参 • こんにゃく • レンコン • オリーブオイル
- ４人分
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高野豆腐のヘルシーチャンプルー☆

豚肉 • 高野豆腐 • キャベツ • 人参 • ピーマン • 酒 • 醤油 • 仕上げの醤油 • 仕上げの塩
- 4人分
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バター0のヘルシー☆ロールパン

強力粉 • 豆乳 • 塩 • 砂糖 • ドライイースト
- 6個分
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ヘルシー☆黒糖食パン

強力粉 • 豆乳 • 塩 • 黒糖 • ドライイースト
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圧力鍋でイカのチリソース☆

イカ • 片栗粉 • 玉ねぎ • にんにく • サラダ油 • 豆板醤 • トマトケチャップ • オイスターソース • 醤油 • ごま油
- ２人分
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ヘルシー☆ふかふか黒糖まるぱん

強力粉 • ドライイースト • 黒糖 • 塩 • 豆乳
- 6～8個分
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高野豆腐の甘煮

高野豆腐 • 人参 • ごぼう • 醤油　みりん • 砂糖 • だし汁 • 生姜 • めんつゆ
- 3～4人分