ｉｎｏｍａｒｉ

もやし • ナメコ • ツナ缶 • ポン酢 • すりごま

鱈 切身 • 醤油麹 • 片栗粉 • 白ネギ • めんつゆ • 料理酒 • 水 • 大根 • おろし生姜

はんぺん

豚肉薄切り • 下味塩コショウ • 下味酒 • 下味サラダ油 • 下味片栗粉 • 水 • めんつゆ • 大根おろし • ネギ

冷や飯 • 豚肉 • 玉ねぎ • 牛乳 • コンソメ顆粒 • とろけるチーズ

鶏肉 • 醤油 • ごま油 • おろし生姜 • 片栗粉 • 昆布茶

鮭 • 白菜 • しめじ • 人参 • タカラ　料理のための清酒 • 味噌

ﾐﾂｶﾝ　やさしいお酢 • 胡麻油 • 塩

ほうれん草 • ベーコン • おかか • 醤油

牡蠣 • ほうれん草 • にんにく • バター • 醤油 • 塩

生鮭 • 玉ねぎ • しめじ • 小麦粉 • ﾀｶﾗ　料理のための清酒 • みりん • 醤油 • ﾀｶﾗ　料理のための清酒

鮭 • 小麦粉 • 料理酒 • 醤油 • バター • オリーブオイル • ニンニク • 玉ねぎ • パプリカ • コンソメ • オレガノパセリ • 塩 •

おろし生姜 • ジンジャーエール

薄切り豚肉 • お好みの野菜 • その他 • だし • 練りごま • しょうゆ • みりん • 最後に　うどん

刺身用白身魚 • 塩 • オリーブオイル • スプラウト • きゅうり • 練りわさび • しょうゆ • 酢 • みりん • 塩 • 砂糖 • オリーブオイル •

豚肉 • 冬瓜 • ねぎ • タカノツメ • ごま油 • 砂糖 • 酒 • 水 • 醤油 • オイスターソース • 水溶き片栗粉 • 塩

ベーコン • トマト • スライスチーズ • ブラックペッパー

カレールー • 豚こま切れ • 玉ねぎ • カレー粉 • 塩こしょう • 水 • かぼちゃ • なす • パプリカ • ピーマン • トマト

鯵 • 豆腐 • 大葉 • 玉ねぎ • しいたけ • 生姜 • 片栗粉 • 塩こしょう • 刻み青ねぎ • 大根おろし • ポン酢醤油

残りのマーボー • 冷や麦 • 豆板醤 • だしつゆ水