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チョコちょこ2835

お菓子作りが趣味で、最近はｼﾌｫﾝｹｰｷにはまってます。

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ハーフサイズで『海鮮太巻き』

半切り海苔 • ご飯 • すし酢 • 好きな海鮮類
- 半切海苔５枚
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きのこサラダ♪

好みのキノコ • レタス他好みのサラダ • コク仕立て青じそドレッシング • オリーブオイル
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とろ～り　トマトのチーズ焼き☆

トマト • とろけるチーズ • 塩 • 黒こしょう • オリーブオイル
- １人分
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かまぼこと板の綺麗な外し方☆

かまぼこ
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包丁不要！！椎茸の軸の簡単で綺麗な外し方

椎茸
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エビのニンニク風味炒め♪

ブラックタイガー • 塩胡椒 • 中華あじ • ガーリックパウダー • オリーブオイル
- 約二人分
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しいたけのツナマヨ焼き♪

椎茸 • ツナ缶 • マヨネーズ
- 8枚分
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キムチしらすのせ冷や奴

豆腐 • キムチ • しらす • ごま油 • 醤油 • 韓国海苔
- 二人分
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簡単～☆エビチリ☆

エビ • ネギ • ニンニクしょうがのみじん切り • 豆板醤 • ケチャップ • タカラ本みりん • ガラスープ • 塩 • 砂糖 • 酢 • ラー油 • 醤油 •
- 約二人分
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きゅうりのごま油風味漬け。。。

きゅうり • ごま油 • 塩
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☆なんちゃって『天茶おむすび』☆

ご飯 • 天かす • めんつゆ • わさび
- 大2個分
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シュワシュワーな・・・★紅茶サワー★

三ツ矢サイダー • アイスティー
- 1人分
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やわらか～い『焼き豚』☆

豚ロースブロック • タコ糸 • 水 • 生姜 • 長ネギ • 酒砂糖 • 醤油
- 1キロ分
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お弁当にもGOOD！！☆鶏の変わり揚げ☆

鶏もも肉 • 天ぷら粉水 • 黒ゴマ • 紅しょうが • 青海苔
- 約４人分
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酒の肴にいかが♪～さば缶の新玉ねぎのせ～

新玉ねぎ • さば水煮缶 • かつお節 • ポン酢or醤油
- 二人分
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ヘルシー！簡単！白菜と豚バラの重ね蒸し★

白菜 • 豚バラ肉 • 酒
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★つるっと簡単♪ゆで卵の殻剥き★

ゆで卵
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☆★衣が無くなったｶﾎﾞﾁｬｺﾛｯｹ★☆

カボチャ • キノコ類竹輪１本 • 小麦粉
- 二人分
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ダイエッター必見！！『簡単蒸し鍋』！！

白菜、ねぎ、ニンジンなど好きな野菜 • キノコ類 • 肉類
- 大体4人分ですが、野菜や肉はあくまでも「例」です。なんでも入れてください。
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☆★もやしのポンマヨごま和え★☆

もやし • 魚肉ソーセージ • マヨネーズポン酢ゴマドレ • すりゴマ

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