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ますみっちさん
@cook_40046956
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大工の妻です。娘三人息子一人の母です。
取り立てて趣味と言えるものはないのですが、
共鳴板ともいえる体格がいいので、歌が好きです。
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レシピ (47)
つくれぽ (4)
ますみっちさん
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たまご料理の後の臭い
酢
ますみっちさん
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鶏皮カリカリ
鶏皮
ますみっちさん
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超低炭水化物デザート
カロリー50off豆乳
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ゼラチンパウダー
ひとつぶん
ますみっちさん
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切りコブとかぼちゃの美味しい奴
豚こま
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かぼちゃ
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きりこぶ
四人分
ますみっちさん
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おなかすっきりオクラのにんにく醤油炒め
オクラ
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にくにく
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いため油
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しょうゆ
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和風だしのもと
二人分
ますみっちさん
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レタスマー坊ちゃんぽん
サッポロ一番ちゃんぽん
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レタス
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マーボウ豆腐
二人分
ますみっちさん
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美味ジャムチーズ
ロールパン 出来ればレーズン入り
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スマートチーズ
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ジャム この時はミックスベリーでしたむ
ひとり分
ますみっちさん
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バナチー
食パン
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バナナ
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とろけるチーズ
•
マヨネーズ
ひとり分
ますみっちさん
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男子絶賛でもカロリー半分美味カレー
お好きなお肉
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セロリ 葉っぱまで全部
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にんじん
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たまねぎ
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コンソメ
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にんにく
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お好きなカレーのルー
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トマト缶
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なす あるとかさましになります なくてもok
四皿分
ますみっちさん
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ブドウのクーでおいしいおやつ
クーのブドウ味
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バニラアイスクリーム
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プレーンヨーグルト
ひとりぶん
ますみっちさん
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申し訳無いほど簡単豆腐のミートグラタン
豆腐絹でも木綿でもお好きなものを
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ミートソース レトルトパックのもの
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とろけるチーズ
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たまねぎ
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マヨネーズ
四人分
ますみっちさん
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もやしと豚こまの重ね蒸し
もやし
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豚薄切り こま切りなど
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たまねぎ
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きのこ 無くても大丈夫
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和風だしの素
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しおこしょう
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酒
四人分
ますみっちさん
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豚こまでなんちゃって角煮
豚こま
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しいたけ
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しょうが
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お砂糖
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醤油
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みりん
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酒
4人分
ますみっちさん
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こくうまチーズのおにぎり
ごはん
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スマートチーズ
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かつおぶし
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ごま
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しょうゆ
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やきのり
一個分
ますみっちさん
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野菜ジュースとトマト缶でカロリオフカレー
いつものカレーの材料肉野菜など
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トマト缶
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野菜ジュース
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コンソメ
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ルー
八皿分
ますみっちさん
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what is this ゆっち何コーラ
コーラ
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牛乳
ひとり分
ますみっちさん
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もやしとクレソンのじゃこサラダ
クレソン
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もやし
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じゃこ
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ゴマ
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しょうゆ
四人分
ますみっちさん
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たっぷりお野菜。白菜と豚小間の重ね蒸
白菜
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ぶたこま
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たまねぎ
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塩
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酒
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和風だしのもと
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水
四人分
ますみっちさん
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はんぺんの豪華イクラのせ
はんぺん
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イクラのしょうゆ漬け
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わさび
二人分
ますみっちさん
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スナップエンドウのごまあえ
スナップエンドウ
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ゴマ和えの素
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ねりごま
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ゴマ油
•
ピーナッツの細かく砕いたもの
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砂糖
•
めんつゆ
•
水
四人分
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