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人参 • 卵 • レタス • 塩コショウ • マヨネーズ • 油 • あればフレンチドレッシング

キャベツ • 青ネギ • 山芋 • 天かす • お好み焼き粉水 • 卵 • 焼きそば麺 • 大葉 • 豚バラ薄切り肉 • 油 • ソースマヨネーズからしケチャップ • かつおぶし青海苔

豚肉 • 舞茸 • 白ネギ • 厚揚げ • サラダ油 • 中華だし • 塩コショウ

厚揚げ • あさつき • かつお節 • しょうゆ • しょうが

しょうゆ • 梨、又はリンゴ • にんにく • 砂糖 • みりん • 白すりごま • ごま油 • 牛コマ切肉 • 玉ねぎ • しめじ • 冷凍うどん • サラダ油 •

じゃが芋 • 人参 • 豚肉細切れ • おろしにんにく • 油 • 水 • 味噌

鶏もも • 塩粗びきこしょう • おろしにんにく • ごま油 • 酒 • 豆板醤 • 砂糖しょうゆ • オイスターソース • ご飯

いんげん豆 • 豚肉薄切り • 焼肉のタレ • 塩 • 油

にら • うどん • 合びきミンチ • 卵 • 塩コショウ • しょうゆ • 油 • 大根 • ポン酢 • お好みで

鶏胸肉 • 塩、コショウ • からし • 一味 • 小麦粉 • 卵 • パン粉 • 油 • とんかつソース

しらす • 白ネギ • 春巻きの皮 • 水とき小麦粉 • 油 • レモン • 塩粗びきこしょう

鶏モモ • 酒 • 醤油 • 生姜 • 青ネギ • しめじorしいたけ • 大根おろし • ポン酢 • サラダ油