mc-mizu

@cook_40049219

子どもが生まれてから、食への関心が強まりました。
これからもっと勉強したいです！

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パックdeヘルシー蒸しパン

パックde蒸しパンプレミアム • 青汁パウダー • ごま • 水 • バナナ
生姜たっぷり★大人のチヂミ

お米で作ったチヂミ粉 • 水 • ニラ • 人参 • 生姜 • ごま油 • コチュジャン • 酢 • ごま • 砂糖
1枚分
サクッと！米粉de天ぷら

なす • いんげん • さつまいも • ちくわ • 豚こま肉 • お料理自慢の薄力粉 • 卵 • 水 • あおさ
2人分
ごはんが進む☆豚キム丼

本技おいしいキムチ • 豚こま切れ肉 • 大葉 • ごま油 • ガラスープの素 • 醤油 • 小麦粉 • ごはん
2人分
手軽にパパッと☆冷やしラーメン

サッポロ一番塩ラーメン • トマト • きゅうり • シーチキン • ゆで卵
2人分
コクうま★さつまいものきんぴら

さつまいも • バター • 砂糖 • 醤油 • 李錦記オイスターソース • ごま
1
酸辣湯麺風☆カラダぽかぽかラーメン

辛ラーメン • もやし • ニラ • 卵 • 酢 • 片栗粉
2人分
マイルド☆からし醤油のレンコンはさみ焼き

鶏ひき肉 • 塩 • 片栗粉 • 酒 • レンコン • からし • メープルシロップ • 醤油 • 酒
３人分

1
手軽にヨーグルトアート

ブルガリアヨーグルト • イチゴジャム
レンジで簡単☆チョコプリン

ガーナミルクチョコレート • 牛乳 • 砂糖 • ゼラチン • 水
3〜4人分

7
あごだしでキマル！かぼちゃの煮物

かぼちゃ • あごだしつゆ • 砂糖
4人分

1
大人の味☆カフェオレホットケーキ

ホットケーキミックス • 卵 • 牛乳 • インスタントコーヒー • はちみつ
カブの濃厚ポタージュ

カブ • 玉ねぎ • バター • 牛乳 • ダシダ • 塩コショウ
３人分
チョコがトロッとバナナサンド

食パン • スライス生チョコレート • バナナ
2人分
家族みんなで☆こんぶおにぎり

ごはん • こんぶ • 塩 • 海苔
3人分
ジューシー餃子☆ホットサンド

王将の生餃子 • 食パン • ネギ • 餃子のタレ • ごま油
1人分

3
父の日に☆チーズで似顔絵

明治さいておいしいモッツァレラ • ハム • ちくわ • グリーンピース • いんげん
かる〜い☆たけのこの唐揚げ

たけのこ • 醤油 • 生姜 • 小麦粉 • 油
３人分

1
ふたごのラブリーチーズちゃん

雪印６Pチーズ • カニカマ • ロースハム
2人分
創味シャンタンでかぼちゃパン

強力粉 • かぼちゃ • バター • 砂糖 • 塩 • スキムミルク • ドライイースト • 水 • 創味シャンタン
１斤