かる〜い☆たけのこの唐揚げ mc-mizu @cook_40049219 カロリーも糖質も低いたけのこを、食欲が進む一品に！このレシピの生い立ち「ゼロ仕立て」レシピコンテストに参加 もっと読む カロリーも糖質も低いたけのこを、食欲が進む一品に！このレシピの生い立ち「ゼロ仕立て」レシピコンテストに参加 もっと読む かる〜い☆たけのこの唐揚げ mc-mizu @cook_40049219 カロリーも糖質も低いたけのこを、食欲が進む一品に！このレシピの生い立ち「ゼロ仕立て」レシピコンテストに参加 もっと読む カロリーも糖質も低いたけのこを、食欲が進む一品に！このレシピの生い立ち「ゼロ仕立て」レシピコンテストに参加 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ３人分 たけのこ 1本 醤油 大さじ1 生姜 ひとかけ 小麦粉 適量 油 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 下茹でしたたけのこを食べやすい大きさに切る 2 ビニール袋にたけのこと醤油と生姜をいれ、下味をつける 3 小麦粉をまぶしてなじませる 4 油でさっと揚げる コツ・ポイント たけのこは下茹でしてあるので、少量の油でサッと揚げてOKです 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19925573 コピーしました！ mc-mizu @cook_40049219 2016/05/16 08:05に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 子どもが生まれてから、食への関心が強まりました。これからもっと勉強したいです！ もっと読む このレシピのキーワード から揚げ たけのこ 小麦粉 しょうが 似たレシピ その他のレシピ ごま蒸し鶏の塩レモン冷麺 ガリときゅうりとトマトの中華風和え物 カリッと香ばしい！イカの簡単揚げ焼き 冷麺☆モロヘイヤそうめん とろけるみたらしミルク白玉 下処理、調理15分！塩レバーはゴマ油で♡ 揚げずに簡単さっぱり！木綿豆腐の南蛮漬け 簡単♡サーモンと厚揚げのハニーマスタード 半熟とろとろ燻製卵(くんたま)燻製あり 昔からの博多の味 かしわご飯 Taco Stuffed Peppers Chocolate Chip cream cheese breakfast cookies Southwestern Onion Rings Southern Squash Casserole Cola Chicken Wings 簡単♪もちトロっ!!ピザ ｻﾗｯとサラチキ✼梅わさび冷やし茶漬け ♡ビビン麺(素麺.うどん)♡ ★サラダチキンで♪パパッと照り焼き丼★ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19925573
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