ひぃとん★

水 • トマト • 玉ねぎ • 人参 • キャベツ • もやし • しめじ • ねぎ • 他野菜何でも • しょうが • にんにく • コンソメ

玉ねぎ • ピーマン • 鶏肉 • オリーブ油 • トマトケチャップ • ウスターソース • 砂糖 • 醤油 • ごはん • 塩コショウ

ウィンナー • じゃが芋 • 玉ねぎ • オリーブ油 • にんにく • 塩 • こしょう • 黒コショウ • 醤油

おから • 人参 • 長ねぎ • 醤油 • 砂糖 • だし汁 • 鷹の爪

さつま芋 • おから • 卵 • 牛乳 • ホットケーキミックス

牛乳 • ピーマン • 玉ねぎ • かぼちゃ • エリンギ • コンソメ • 小麦粉

牛肉 • 玉ねぎ • トマト • ピーマン • まいたけ • 薄力粉 • トマトケチャップ • ウスターソース • 固形コンソメ

生塩鮭 • 味噌 • 醤油 • みりん • 水 • にんにく • 昆布 • 野菜、きのこ • 砂糖

パスタ • にんにく • 鷹の爪 • 茄子 • 人参 • 玉ねぎ • きのこ • ピーマン • トマトケチャップ • オイスターソース

お豆腐 • まいたけ • 醤油 • みりん • 砂糖 • オイスターソース • すりおろした生姜

いか • 大根 • 長ネギ • 醤油、みりん、砂糖 • 昆布のだし汁

ひじき • 昆布のだし汁 • 醤油 • みりん • 砂糖 • 人参

お豆腐 • 玉ねぎ • えのき • 醤油 • 砂糖 • みりん • 昆布のだし汁 • しらたき

茄子 • 味噌 • 砂糖 • 醤油 • オイスターソース • 酢 • すりおろした生姜 • にんにく • 鷹の爪 • 長ネギ • ピーマン • 水 •

麺 • 醤油 • オイスターソース • ウスターソース • すりおろした生姜 • にんにく • 鶏がらスープ • 片栗粉 • いか • 野菜