Yosaroh

炊いたご飯 • ブロッコリー • 塩 • おにぎり用海苔

アボカド • 牛乳 • ハチミツor砂糖

しいたけ • クリームチーズ • 小麦粉 • 水 • パン粉 • 揚げ油 • 麺つゆ

鶏モモ肉 or むね肉 • 砂糖 • しょうゆ • 酒 or みりん • にんにく or しょうが • 片栗粉 • 砂ずり

もち米 • 醤油

モロヘイヤ • 卵黄 • 醤油

白芋の茎

お好みのパン • ハム • とろけるチーズ • レタス • トマト • 玉ねぎ • ブラックオリーブ • ハラペーニョピクルス • マヨネーズ • 粒マスタード

好みの白身魚 • 水 • 顆粒だし • 醤油 • 塩

さんまの缶詰 • パプリカorピーマン • バジル • カイエンペッパーor一味 • マヨネーズ

コーン缶 • 牛乳 • 固形コンソメ • 粉ゼラチン • ミニトマト • 水 • 固形コンソメ • 粉ゼラチン • バジルやパセリ

高野豆腐 • だし • みりん • 水 • ほうれん草 • 大根 • しめじ • ごま油 • 醤油

トマト • 鶏ミンチ • お好みのきのこ • 玉ねぎ • だし • 醤油 • 片栗粉 • 水 • ブイヨン • 鶏ガラスープ • ケチャップ

柿 • 練りゴマ • 牛乳 • 胡桃

ピーマン • 焼き肉用の牛肉 • 油 • 塩コショウ • 焼き肉のタレ

さつまいも • ごま油 • 砂糖 • しょうゆ • ごま

さつまいもサラダ • 牛乳 • 固形ブイヨン • しめじ • 豆腐 • パン粉 • チーズ

さつまいも • 玉ねぎ • ピーマン • マヨネーズ

焼き鮭 • しめじ • ほうれん草 • オリーブオイル • 白ワインorロゼ • 牛乳 • ブイヨン • 粉チーズ • バジル • バター • パスタ • 塩

れんこん • 高野豆腐 • ねぎ • エリンギ • 顆粒だし • 卵 • 片栗粉 • 油 • タレ • かぼす • 砂糖 • 醤油 •