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✿まあちゃん✿

食べる事大好き＾ｍ＾美味しいものを食べると Happyになれますよね？少しでも、誰かのお役にたてるレシピが載せれればいいなぁ～と思っています♪
それと、娘が自炊した時の為に残しておきたくて普段のレシピを載せていきたいです☆
名前変更しました（2014/6/24）

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✿まあちゃん✿

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家のお雑煮

鶏肉 • 水 • ほんだし • 醤油 • 塩 • かまぼこ • 三つ葉 • 餅
- ３人分
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⭐糖質オフ　キャベツベーコンオム⭐

キャベツ • ベーコン • 玉子 • 塩胡椒 • オリーブ油 • マヨネーズ • ケチャップ
- 2人分
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夏野菜たっぷり⭐ラタトゥイユ

ベーコン • ナス • ズッキーニ • ピーマン • オリーブ油 • にんにく • 塩胡椒 • マギーブイヨン • トマト缶 • 醤油 • 三温糖
- 2人分
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ささみとしめじのクリームパスタ

ささみ • しめじ • 生クリーム • スパゲティ • オリーブ油 • 粗挽き塩胡椒
- 2人分
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肉じゃが

牛肉 • じゃがいも • 人参 • 玉ねぎ • ほんだし • 醤油 • みりん • 三温糖 • 水 • 酒
- 2人分
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鶏胸肉の香草焼き

鶏胸肉 • パン粉 • 粉チーズ • 小麦粉 • 塩胡椒 • 卵 • バター • パセリ
- ３人分
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☆大根の皮できんぴら☆

大根 • 大根皮 • ごま油 • めんつゆ • 胡麻
- ３人分
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✿たまごと長いもふわふわお吸い物✿

長芋 • たまご • ほんだし • 水 • 醤油 • 塩
- ４人分
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✿ココットカマン✿おつまみ編

明治北海道十勝カマンベールチーズ • キムチ • 韓国のり
- 2人分
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我が家の納豆事情♬

納豆 • たまご • 花かつお • 梅干 • ねぎやホーレン草
- １人分
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✿秋の根菜ごろごろ味噌胡麻煮✿

ごぼう • にんじん • 鶏もも肉 • 味噌 • 胡麻 • 三温糖 • ほんだし • 鷹の爪
- ３人分
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✿アオリイカが釣れたらコレ！！✿

アオリイカ • ピーマン • マーガリン • 塩コショウ • オイスターソース
- ３人分
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✿ココットカマン✿スイート編

明治北海道十勝カマンベールチーズ • パン粉 • たまご • りんご煮
- ２人分
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✿さつまいも＆じゃこの秋ごはん✿

米 • さつまいも • じゃこ • 水 • 白だし • 塩
- ５合分
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✿母直伝のきんぴらごぼう✿

ごぼう • 人参 • ほんだし • 三温糖 • 醤油 • オリーブオイル • ごま油 • 胡麻 • 鷹の爪
- ３人分
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✿小松菜とじゃこのめんつゆ炒め✿

小松菜 • じゃこ • めんつゆ • オリーブオイル
- ３人分
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✿ベーコンとエリンギ炒め✿

ベーコン • エリンギ • 粗挽き塩コショウ • マーガリン
- ２人分
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✿ささみと梅干しと大葉の春巻き✿

ささみ • 大葉 • 梅干し • 春巻きの皮 • オリーブオイル • 小麦粉水
- ６本分
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☆冷麺やサラダのきゅうりの切り方☆

きゅうり
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✿スナップエンドウ　お弁当飾り✿

スナップエンドウ

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