laniyuki

ぶり • ネギ • トマト • スライスチーズ • にんにくチューブ • レモン汁 • 塩 • こしょう • 白ワインまたは酒 • ブラックペッパー

人参 • レーズン • お酢 • お湯 • 顆粒出汁

お蕎麦 • 卵 • 人参 • エリンギ • しめじ • しいたけ • 麺つゆ • 水 • ほんだし

お蕎麦 • トマト • ネギ • 白ごま • クルミ • 豆乳 • お湯 • クルミ • 白ごますりおろし • 麺つゆ • 味噌

えのき • しいたけ • エリンギ • ベーコン • パプリカ • レタス • 酒 • 醤油

そうめん • 卵 • 赤パプリカ • 玉ネギ • ほうれん草 • しめじ • 鶏むね肉 • プロセスチーズ • 塩 • こしょう • コンソメ顆粒 • ケチャップ •

そうめん • 豆乳 • 味噌 • めんつゆ • すりごま • 顆粒だし • かぼちゃ • きくらげ • ズッキーニ • ハム • トマト

アボガド • 納豆 • 醤油 • スライスチーズ • 食パン • バターorマーガリン • マヨネーズ

うどん • アボガド • じゃがいも • 桜えび • 豆乳 • 味噌 • 塩 • こしょう • 粉チーズ • コンソメ • レモン汁

お米 • かぼちゃ • しめじ • ベーコン • 酒 • 醤油 • みりん • 顆粒だし • 塩 • バター

うどん玉 • ささ身 • かぼちゃ • しめじ • ネギ • ネギの青い部分 • 卵 • 白ごま • 豆乳 • 味噌 • めんつゆ • すりごま •

卵 • 液体だしorお湯顆粒だし • 醤油 • ネギ • 桜えび

じゃがいも • ゆで卵 • 冷凍枝豆 • ハム • お酢 • 牛乳 • マヨネーズ • 塩 • 胡椒

食パン • 卵 • 牛乳 • ハム • スライスチーズorモッツァレラチーズ • バター • はちみつ • クルミ • 粉砂糖

豚肉 or 鶏肉 • スライスチーズ • トマト • オリーブオイル • にんにく • じゃがいも

水菜 • 卵 • ハム • トマト • 液体白だし • マヨネーズ • 酢 • オリーブオイル • 砂糖 • 胡麻

豆腐 • クリームチーズ • はちみつ

フェットチーネ • プチトマト • キャベツ • ツナ • 卵 • 塩コショウ • にんにくパウダー • アーモンドダイス • 牛乳 • オリーブ油 • コンソメ顆粒 • 白ワイン •

トマトスープ • ご飯 • スライスチーズ • 粉チーズ • パセリ

筑前煮 • ご飯 • スライスチーズ