新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
さがす
プレミアムサービス
殿堂入りレシピ
話題のレシピ
専門家厳選レシピ
プレミアム献立
デイリーアクセス数ランキング
プレミアムサービス
レシピチャレンジ
ヘルプ
意見を送る
国または地域
きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうには
ログイン
してください
ルキータミア
@cook_40053827
ブロック
0
フォロー中
8
フォロワー
フォロー中
フォロー
登録情報を編集
レシピ (37)
つくれぽ (16)
ルキータミア
後で利用できるように、このレシピを保存します。
お菜のじゃがいもケーキ・スペイン風
じゃがいも
•
塩
•
ツナ
•
卵
•
オリーブオイル
•
サラダオイル
•
レモン汁
•
塩
ルキータミア
後で利用できるように、このレシピを保存します。
そら豆のソテー ・スペイン風
空豆
•
ブロックベーコン
•
オリーブオイル
•
塩
ルキータミア
後で利用できるように、このレシピを保存します。
焼きパプリカのサラダ スペイン風
パプリカ
•
ツナ
•
オリーブオイル
•
ワインビネガー
•
塩
•
ウズラの卵
•
玉ねぎ
•
トマト
ルキータミア
後で利用できるように、このレシピを保存します。
じゃがいものアリオリ スペイン風
じゃがいも
•
マヨネーズ
•
にんにく
•
ワインビネガー
•
塩
•
胡椒
•
パセリ
•
パプリカパウダー
ルキータミア
後で利用できるように、このレシピを保存します。
車海老のショートパスタ スペイン風
スパゲティ
•
車海老
•
にんにく
•
玉ねぎ
•
ピーマン
•
トマト
•
ミント
•
塩
•
オリーブオイル
•
シェリー酒
•
魚介のブイヨン
ルキータミア
後で利用できるように、このレシピを保存します。
三ッ星給食レシピ☆白身魚のミルフィーユ
サーモンのお刺身
•
白身魚のすり身
•
木綿とうふ
•
生姜
•
白ごま
•
卵
•
パン粉
•
味噌
•
薄力粉
•
胡麻油
•
正油
•
清酒
•
ルキータミア
後で利用できるように、このレシピを保存します。
柔らかい砂肝の赤ワイン煮 ポテトソース
砂肝
•
ニンニク
•
赤ワイン
•
水
•
チキンブイヨン
•
オリーブオイル
•
ローズマリー
•
ジャガイモ
•
牛乳
•
チーズ
•
塩
•
粉パセリ
ルキータミア
後で利用できるように、このレシピを保存します。
超簡単 大根の梅煮
大根
•
鰹節
•
梅干
•
お米のとぎ汁
ルキータミア
後で利用できるように、このレシピを保存します。
生ウコンを使ったポテトサラダ
ジャガイモ
•
人参
•
キュウリ
•
ハム
•
生ウコン
•
カレー粉
•
マヨネーズ
•
ヨーグルト
•
塩
ルキータミア
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レバーのマリネ スペインバル風
レバー
•
玉ねぎ
•
トマト
•
オリーブオイル
•
酢
•
塩
ルキータミア
後で利用できるように、このレシピを保存します。
アスパラとブロッコリーの和風ピクルス
アスパラガス
•
オクラ
•
ブロッコリー
•
カリフラワー
•
ベビーコーン
•
昆布
•
白だし
•
水
ルキータミア
後で利用できるように、このレシピを保存します。
里芋とひじきの梅和え
里芋
•
乾燥ひじき
•
梅干
•
こんぶ茶
•
水菜
•
湯
•
塩
3人分
ルキータミア
後で利用できるように、このレシピを保存します。
カボチャの煮物 スペイン風
カボチャ
•
スパゲッティ
•
玉ねぎ
•
ベーコン
•
白ワイン
•
チキンブイヨン
•
トマトの水煮
•
水
•
塩
3人分
ルキータミア
後で利用できるように、このレシピを保存します。
長ネギのオランデーズソース
長ねぎ
•
コンソメ
•
水
•
卵黄
•
レモン汁
•
バター
•
塩
•
胡椒
ルキータミア
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ルイボスティーで大根のそぼろあんかけ
大根
•
里芋
•
ルイボスティー
•
和風顆粒だし
•
塩
•
醤油
•
鶏挽肉
•
煮汁のルイボスティー
•
和風顆粒だし
•
塩
•
醤油
•
茹でた大根の葉
ルキータミア
後で利用できるように、このレシピを保存します。
簡単 美味しい ピンクの桜豆腐
豆乳
•
ゼラチン
•
桜の葉
•
桜の花
•
食紅
•
桜フレーバー
ルキータミア
後で利用できるように、このレシピを保存します。
三ッ星給食☆オニオングラタンスープ
コンソメスープ
•
玉ねぎ
•
ウズラの卵
•
バゲット
•
溶けるチーズ
•
塩
•
オリーブオイル
ルキータミア
後で利用できるように、このレシピを保存します。
カリフラワーを使ったスペインの家庭料理
カリフラワー
•
ベーコン
•
にんにく
•
塩
•
オリーブオイル
4人分
ルキータミア
後で利用できるように、このレシピを保存します。
キラキラ輝く黄金のコンソメスープ
合挽き肉
•
鳥挽肉
•
セロリの茎
•
人参
•
玉ねぎ
•
卵白
•
塩
•
水
4人分
ルキータミア
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ほうれん草卵のチーズ巻き スペイン風
ほうれん草
•
卵
•
薄切りハム
•
クリームチーズ
•
ニンニク
•
チキンコンソメ
•
オリーブオイル
もっと見る