かしmama

福豆 • 砂糖 • 水

鶏胸挽き肉 • 絹ごし豆腐 • 薄力粉 • マヨネーズ • 粉チーズ • あじ塩胡椒

サンドイッチ用パン • レトルトor余ったカレー • マルちゃん焼きそばソース味

マルちゃん焼きそばソース味 • 卵 • マヨネーズ • 塩、コショウ

水切りヨーグルト • 小麦粉 • 片栗粉 • ベーキングパウダー • 砂糖、塩 • 水

練乳 • バター

卵 • ご飯 • 玉ねぎ • ベーコン • ケチャップ • 塩こしょう

とろけるチーズ • お好きな具材

ご飯 • じゃがいも • ホットケーキミックス • 水or牛乳

ご飯 • 鯖の味噌煮缶 • 醤油 • いりごま

合い挽き肉 • 木綿豆腐 • 玉ねぎ • 人参 • 水 • ローリエ • トマトケチャップ • ソース • 塩こしょう

ホットケーキミックス • 飲むヨーグルトor牛乳 • サラダ油 • あればスイートコーン • ソーセージ

えのき茸 • ベーコンorハム • チューブにんにく • オリーブオイル • 一味唐辛子 • 塩、こしょう • 醤油 • 乾燥パセリ • 酒

板チョコ • 木綿豆腐 • ホットケーキミックス • 砂糖

皮付きさきいか • 唐辛子パウダー • ごま油 • 醤油 • 味の素

十勝カマンベールチーズ • ウインナー • プチトマト • 食パン • ホワイトソース

ベーコン • しめじ • にんにくチューブ • 一味唐辛子 • オリーブオイル • 塩、こしょう • 顆粒ガラスープ

納豆 • 納豆のたれ、からし • 人参 • きゅうり • 長ネギ • めんつゆor醤油

なす • ピーマン • しらす • めんつゆ • サラダ油又はごま油

鶏胸挽き肉 • 豚挽き肉 • 人参 • 玉ねぎ • ピーマン • 生姜 • 塩、コショウ • 醤油 • オイスターソース • 片栗粉