Ｓ．Ｋｉｒｉｎ

アメリカビーフ • 下味革命　もろみのチカラ • オリーブオイル

とりのささみ肉 • フライドチキンの素 • にんにくのすりおろし • お米の粉 お料理自慢の薄力粉 • 水 • 焼肉のタレ

ゼスプリサンゴールドキウイ • 食べるヨーグルト • ミックスナッツ

サッポロ塩ラーメン • 冷凍シーフード • きゅうり • わかめ • 氷 • お水

凄旨キムチ • 大根 • 木綿豆腐 • 昆布 • 干し椎茸 • 味噌 • 水

ツナ缶 • もやし • ピーマン • パスタ • 粉チーズ • たらこパスタソース • にんにく • オリーブオイル

バナナ • グラノーラ • カルピス

鳥のもも肉 • しょうゆ • 料理酒 • にんにく • 片栗粉 • オリーブオイル

牛筋肉 • トマト • 長ネギ • 玉ねぎ • しょうゆ • 料理酒 • お水 • サッポロ一番塩らーめん • 人参 • 大根

もち麦ごはん • 小エビ • 卵 • カゴメトマトケチャップ • バター • 玉ねぎ • 牛乳

8切り食パン • キリチーズクリーム • アヲハタまるごと果実 いちご

サッポロ一番旨辛みそラーメン • 鳥のひき肉 • もやし • にら • お水

牛肉の切り落とし • 枝豆 • きゅうり • にんじん • 黄色パプリカ • ミニトマト • キューピー深煎りごまドレッシング • 簡単酢

パスタ • シーフードミックス • みミニトマト • コーン缶詰 • ごま油 • にんにく

軟骨付き豚肉 • 豚肉の切り落とし • 大根 • しょうが • にんじん • しめじ • れんこん • こんにゃく • 昆布 • ちくわ • キムチ • 干し椎茸 •

豚肉 • 干し椎茸 • 昆布 • 白滝 • キムチ • マルコメ • 料理酒 • お水 • がんも

トルティーヤ • 小ねぎ • 卵 • オリーブオイル • 塩

キャベツ • シーフードミックス • チジミ粉 • ゴマ油

小さめのじゃがいも • バター • 塩 • 胡椒

小松菜 • しらす • にんにく • 料理酒 • 水