なな＊MARK

こんにゃく • ゴマ油 • しょう油 • みりん • 砂糖 • かつお節

豚バラ肉 • 塩コショウ • 酒 • 片栗粉 • 玉ねぎ小 • ピーマン • 人参 • めんつゆ２倍濃縮 • 濃口醤油 • 酢 • 砂糖 • 鷹の爪

アスパラ • 豚肉 • マヨネーズ • 濃口醤油 • 粗挽き黒胡椒

鶏もも肉 • 白ネギ • 舞茸 • サラダ油 • 酒 • ほんだし • 砂糖 • 濃口醤油 • みりん

舞茸 • 大根 • 青ネギ • ポン酢 • 七味か一味

もやし • 明太子 • マヨネーズ • バター • 濃口醤油 • 青ねぎ

かぶの葉 • 鶏ミンチ • ごま油 • しょうが • 酒 • ほんだし • 砂糖 • 醤油 • みりん

豚肉 • 白ネギ • ごま油 • ほんだし • 大根 • 人参 • まいたけ • 油揚げ • まる天 • 豆腐 • 水 • 味噌 •

冷凍うどん • 豚肉 • 油 • 塩コショウ • カット野菜 • ほんだし • カレー粉 • 焼きそばソース • ウスターソース • 青ネギ • かつお節

ほうれん草 • めんつゆ • わさび • かつお節

パスタ • 塩 • 鮭 • オリーブ油 • しめじ • まいたけ • バター • 小麦粉 • 塩コショウ • コンソメ • 牛乳 • 醤油 •

切り干し大根 • きゅうり • 塩 • ゴマ • ポン酢 • ゴマ油 • 唐辛子

マカロニ • きゅうり • 塩 • ベーコン • マヨネーズ • 塩コショウ

パスタ • ツナ • マヨネーズ • しょうゆ • 大根 • ポン酢 • 刻みネギ

玉子 • 油 • キャベツ • 油 • ウスターソース • 中濃ソース

ジャガイモ • 人参 • きゅうり • 塩 • マヨネーズ • 塩コショウ • 酢 • レモン果汁

もやし • ザーサイ • 鶏ガラだし • ごま油

ホットドックのパン • キャベツ • 油 • カレールゥまたは粉末のカレー粉 • ウスターソース • ポールウインナー • 油 • ケチャップ • マスタード

カニカマ • 油 • 醤油 • マヨネーズ

ほうれん草 • 人参 • 豆腐 • すりごま • 白だし • 水 • 砂糖