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311

311

@cook_40058782
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『料理とは…化学と音楽』
メタルやパンクが好きな主婦です☆
ハンネの「311」は、アメリカのミクスチャーバンド名から頂きました☆
メイン画像は私の人生を支えてくれている「PANTERA」です☆
ちょっとめんどくさいレシピもあるかと思いますが自分なりにアレンジして、やりやすいように毎日のお料理を楽しんでくださいね♪

今日のBGM♪/ANTHRAX Among the living

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    ささみとジャガイモのトースター焼き

    ジャガイモ • ささみ • にんにく • バジルソース • マヨネーズ • 塩コショウ • シュレッダーチーズ • ケチャップ • お好みでパセポン
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      ニセ!ベルギーワッフル

      バター • 砂糖 • 卵 • 豆腐 • 牛乳または豆乳 • ラム酒 • ホットケーキミックス
      • 12〜18個くらい
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      超簡単!ツナなめたけ

      えのき • ツナ缶 • 酢 • 酒 • 砂糖 • 醤油
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        簡単!ちくわとブロのマヨ炒め〜カレー風味

        キューピーマヨネーズ • ちくわ • 茹でブロッコリー • カレーパウダー • 塩コショウ
        • 1人分
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        簡単ポークビーンズ

        玉ねぎ • 豚こま切れ • サラダ油 • しめじ • ピーマン • 水煮大豆 • トマト缶 • 水 • 砂糖 • ダシダ • 塩コショウ
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          秋の収穫祭り〜フジリといっしょに

          フジリ • オリーブ油 • にんにく • 生秋鮭 • カボチャ • なす • キノコ類2〜3種 • 白ワイン • コンソメ • 塩こしょう
          • 4人分
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          おかか昆布にぎり〜つぼ漬けとネギもいるよ

          ごはん • フジッコおかか昆布 • つぼ漬け • ねぎ
          • 大きめ3個分くらい
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          冷製即席麺(冷やしインスタントラーメン)

          インスタントラーメン • お好みの具材 • 氷 • 水 • 酢 • ごま油
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            人参甘酢漬け

            にんじん • 塩 • 水 • 酢 • 砂糖
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              夏野菜カレー☆シーチキンver.

              玉ねぎ • にんにく • しょうが • カレー粉 • コンソメキューブ • 水 • 砂糖 • ケチャップ、ソース • カレールー • ジャガイモ • にんにく • ズッキーニ •
              • 4人分
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              モヒートmeetsアップルミント

              フレッシュアップルミント • バカルディ モヒート • 炭酸 • 氷
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                お手軽・超簡単!スパサラ☆めんたいマヨ風

                お好みのパスタ • マヨネーズ • 牛乳 • めんたいこ風ふりかけ
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                  味の素冷凍炒飯☆のせギョウ

                  味の素冷凍炒飯 • 味の素冷凍餃子
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                    味の素冷凍ピラフ☆のせたまコロ

                    味の素冷凍ピラフ • 卵 • 味の素冷凍牛肉コロッケ
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                      相性抜群!しらすと竹輪のココットカマン

                      明治北海道十勝カマンベールチーズ • 竹輪 • しらす • 小口ねぎ • クラッカー
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                        ジャージャー麺の肉味噌じゃ〜!

                        サラダ油 • にんにく • しょうが • 豆板醤 • 豚ひき肉 • 玉葱 • 干し椎茸 • 椎茸の戻し汁 • 赤みそ • みそ • ウエイパー • コチュジャン •
                        • 4人分
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                        簡単☆にぎやかハロウィン

                        ペンネ • カゴメ基本のトマトソース • カボチャ • ナス • チューリップ
                        • 4人分
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                        玉子丼☆焼き肉のタレ味

                        溶き卵 • 太ネギ • 焼き肉のタレ • ごはん
                        • 1人分
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                        ししとう(甘長とうがらし)の甘味噌炒め

                        甘長とうがらし • 酒 • 砂糖 • 醤油 • 味噌 • 鷹の爪 • ごま油
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                          中華炒めたれ

                          醤油 • オイスターソース • 酒 • みりん • しょうが • にんにく • 鷹の爪
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