７７ｔａｎ

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ワーキングママです。早くて簡単・美味しく出来るレシピを日々模索中。こちらで皆さんのレシピにお世話になっています（*^_^*）

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＊かぼちゃの鶏そぼろ煮＊

かぼちゃ • 鶏ミンチ • 水 • 酒 • さとう • みりん • 醤油
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韓国海苔巻き風＊サーモンきゅうり巻き＊

焼き海苔 • ご飯 • サーモン • キュウリ • ごま油 • 塩
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＊バター風味としょうゆの焼きうどん＊

ゆでうどん • 豚薄切り肉 • キャベツ • にんじん • 水 • しょうゆ • こしょう • バター風味マーガリン • かつお節
- ３人分
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トマト＆ウィンナーのチーズのせトースト♪

食パン • プチトマト • ウィンナー • とろけるチーズ • 塩コショー
- １人分
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＊鶏むね肉としめじの炊き込みごはん＊

鶏むね肉 • しめじ • 砂糖 • しょうゆ • 酒 • だし汁 • 米 • みつ葉
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厚揚げの葱キムチのせ

厚揚げ • ネギ • キムチ • ごま油 • 砂糖 • しょうゆ
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☆スパムハムで作るポテトサラダ☆

じゃがいも • スパムハム • きゅうり • 玉ねぎ • コンソメ • クレイジーソルト • マヨネーズ • 粗引き黒コショウ
- ４人分
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コク旨＊ニラたま豚炒め

ニラ • 豚こま肉 • 玉ねぎ • 卵 • 塩コショー • 顆粒鶏ガラスープ • オイスターソース • ごま油
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ふわふわ♪マシュマロココア♡

ココア • 牛乳 • マシュマロ • チョコレートシロップ
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ジャガイモ＊ベーコン＊チーズの重ね焼き＊

ジャガイモ • ベーコン • ピザ用チーズ • 塩コショー • パン粉 • 粗びき黒コショウ • パセリ
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汁まで食べる♪水菜と厚揚げの煮浸し＊

水菜 • 厚揚げ • 豚肉 • ショウガすりおろし • 水 • 顆粒だしの素 • 酒 • 塩 • 薄口しょうゆ
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すき焼き風＊牛丼＊

牛肉 • 玉ねぎ • 酒 • 砂糖 • しょうゆ • 卵 • 塩コショー • サラダ油
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お弁当に☆ちくわピーマン＊塩コショー炒め

ちくわ • ピーマン • あらびき塩コショー • しょうゆ • ごま油
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豚肉＆豆腐＊塩焼きそば＊

木綿豆腐 • 中華ゆで麺 • 豚バラ肉 • ごま油 • 顆粒鶏ガラスープ • 塩コショー • 万能ネギ
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たらこバターのスパサラダ

サラダスパ • タラコ • バター • バジル • 塩コショー
- ２～3人分
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トマト＆クリチ＊オリーブオイル添え

トマト • クリームチーズ • 塩 • 黒コショウ • オリーブオイル • パセリ
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キュウリとみょうがのごま塩和え

キュウリ • みょうが • 顆粒鶏ガラスープ • 塩 • ごま油 • ゴマ
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とり皮ポン酢☆ｉｎもやし

鶏皮 • もやし • 塩コショー • 片栗粉 • 刻みネギ
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お弁当に♪いんげんのバター炒め

いんげん • バター • 塩コショー
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鶏もも肉のレンジでチン☆酒むし

鶏もも肉 • 玉ねぎ • 酒 • 塩こしょう • レモン汁

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