ピロアンジェレオ

鶏肉 • 玉ねぎ • トマト • 豆腐 • 麺つゆ • 溶き卵 • ご飯

春菊 • しめじ • しらす • ナンプラー • ごま油 • 塩、こしょう

大根 • キャベツざく切り • ベーコン • パセリ • コンソメ顆粒 • パルメザンチーズ • にんにく • 鷹の爪 • 白ワイン

ズッキーニ • ねぎ • 削り節 • バター • 醤油 • オリーブオイルorサラダ油 • 塩 • 胡椒 • 酒

干物 • キャベツ • にんにく • 柚子胡椒 • 白ワイン • 醤油 • オリーブオイル • オリーブオイル • パスタ

ぶり切り身 • ニンジン　中サイズ • 長いも • 長いも • 里芋 • れんこん • パスタ • 塩、胡椒 • パセリ • にんにく • 醤油 • オリーブオイル

ゴーヤ • ミョウガ • 薄口しょうゆ • 塩

甘とうがらし • 鰹節 • 醤油 • サラダオイル

ルッコラ • カニカマ • 塩 • 胡椒 • オリーブオイル • パルメザンチーズ • バルサミコ酢

カリフラワー • 豚バラ肉 • 鷹の爪 • 豆板醤 • 醤油 • 食べるラー油 • 胡椒 • サラダ油 • 料理酒 • 水

木綿豆腐 • 豚挽肉 • ニンジン • インゲン • ショウガ • 長ネギ • たかのつめ • 花椒さんしょうの実 • 豆板醤 • 八丁味噌 • 醤油 • 砂糖 •

シリアル • 冷凍したパン • 牛乳

ホワイトアスパラ • ルッコラ • ベーコン • ニンニク • オリーブオイル

ホワイトアスパラ • ルッコラ • スモークサーモン • 塩 • 胡椒 • バルサミコ • オリーブオイル