saraﾏﾏ

キャベツ • 長ネギ • 豚肉 • 甜麺醤 • 味噌 • ウェイパー • しようゆ • オイスターソース • 砂糖 • 酒 • ニンニク • しようが •

鶏モモ肉 • 米粉 • 水 • 片栗粉 • 油 • タレ • 野菜やタルタルソース

お好み焼き粉 • 水 • 卵 • キャベツ • 豚肉 • 餅 • 天かす • 青のり、紅しょうが、かつお節、青ネギ • ソース、マヨネーズ

キャベツ • 酢 • オリーブオイル • 旨味調味料 • 塩

はるまきの皮 • 豚肉 • 本技　おいしいキムチ • チーズ • 揚げ油 • 塩コショウ

卵 • 顆粒だし • お湯 • タカラ本みりん

ご飯 • コンソメキューブ • 塩胡椒 • ケチャップ • 具材 • 卵 • 牛乳 • チーズ • トッピングのケチャップなど

手羽中 • ミックス調味料 • 塩胡椒

カルピス • 炭酸水 • かき氷シロップ • 氷

うどん • 大根 • めんつゆ • ポン酢 • ねぎ • トッピング

ご飯 • 卵焼き • 海苔 • ハムor人参orカニかま • マヨネーズ

ブロッコリー • 湯 • 塩 • マヨネーズ • すりゴマ • 醤油

辛ラーメン • 中華スープの素 • そぼろ肉 • きんぴらごぼう • 刻みネギ

パスタ • きゅうり • トマト • 生ハム • 粉チーズ • 砂糖 • 塩 • 酢 • 塩こしょう • ブラックペッパー

オクラ • 長芋 • 梅干し • 醤油

レタスなど葉物 • キュウリ • ミディトマト • 柑橘類 • 生ハム • 酢 • オリーブオイル • 砂糖 • 塩 • 胡椒 • レモン汁 • うま味調味料

鳥モモ • 塩胡椒 • 酒 • 豆板醤 • すりおろし生姜 • 粗挽きガーリック • 水 • みりん • 砂糖 • ソース • 醤油

パスタ • 水 • 塩

豚肉 • 人参 • キャベツ • もやし • えのき茸またはしめじ • ごまドレ

そば • もやし • 豚バラ肉 • ネギ • ダシダ • 塩胡椒