Takae★

豚肉 • 白菜 • もやし • きのこ類 • チンゲン菜 • 水菜 • 長ねぎ • 大根おろし • ウェイパー • 塩胡椒 • ごま油 • 柚子胡椒

とろけるスライスチーズ

ゴーヤ • 鷹の爪 • ローリエ • 水 • 塩 • 砂糖 • すし酢 • 瓶

鶏肉 • 塩胡椒 • にんにく • にんにく • 玉ねぎ • 人参 • ピーマン • キャベツ • 白菜 • 大豆水煮 • 水 • コンソメキューブ •

にんにく • ズッキーニ • 玉ねぎ • トマトピューレ • 水 • 塩砂糖 • カッペリーニ • トマト • 塩麹 • バジル • オリーブオイル • 胡椒 •

かぶ • わかめ • すし酢 • 蜂蜜

生するめいか • きゅうり • ネギ • 人参 • コチュジャン • 砂糖 • 酢 • 粉唐辛子 • 胡麻油 • 炒り胡麻

大根 • 豚挽肉 • あれば豚肩ロースなど • 生姜みじん切り • 長ねぎみじん切り • 酒醤油片栗粉 • 小麦粉 • 水 • 粉末だし • 醤油塩 • 酒 • 砂糖 •

餃子の皮 • 海老 • ニラ • 豚ひき肉 • 生姜にんにく • 酒醤油 • 胡麻油白胡麻 • 片栗粉 • 胡麻油 • 水

豚肩ロース • 塩胡椒 • 乾燥ハーブなど • 玉ねぎ • バルサミコ酢 • 砂糖 • 水 • 茄子えりんぎブロッコリーなど • オリーブ油

しらす • キャベツ • 玉ねぎ • にんにく • 鷹の爪 • オリーブオイル • 昆布茶 • スパゲティー

ブロッコリー • 冷凍むき海老 • 酒片栗粉 • 生姜 • 長ねぎ • 胡麻油 • 水 • 水 • 味覇 • 塩 • 卵白 • 水溶き片栗粉

牡蠣 • ほうれん草 • にんにく • 小麦粉 • オリーブ油 • 昆布茶 • 醤油 • バター • スパゲティ

青梗菜 • 豆腐 • 椎茸しめじえのきetc • かにかま • 胡麻油 • 生姜 • 水 • 味覇 • 塩 • 水溶き片栗粉 • ごはん

小松菜 • 豆腐 • 胡麻油 • にんにく • 塩 • 味覇

牛肉 • おろしにんにく • おろし生姜 • 酒 • 醤油 • 中華の素or鶏ガラスープの素 • ブロッコリー • 長ネギ • 胡麻油サラダ油 • オイスターソース • 水溶き片栗粉

鶏肉 • すりおろしにんにく • 塩胡椒 • アスパラ • じゃがいも • 水コンソメ • オリーブ油 • みじん切りにんにく • 玉ねぎ • 白ワイン • にんじん • カットトマト缶 •

豚挽肉 • サラダ油 • 酒甜麺醤 • 醤油 • 絹豆腐 • サラダ油胡麻油 • にんにく • 生姜 • 長ネギ • 豆板醤 • 鶏がらスープ • ラー油 •

豚ひき肉 • 水切り豆腐 • ネギ • 生姜 • にんにく • 酒片栗粉 • 醤油 • 白胡麻 • 鶏ガラスープ • 白菜 • 人参 • しめじえのき •

鶏もも肉 • 生姜 • にんにく • 醤油酒みりん • 砂糖orハチミツ • 貝割れ菜 • 目玉焼き • アボカド • ごはん