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Takae★
@cook_40060158
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『美味しい』『簡単』『時短』が大好き♪
(´艸`)♡
そんなレシピを日々考えておりますφ(..)
あなたの【つくレポ】お待ちしてます☆(^人^)
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レシピ (48)
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みぞれ鍋☆ 柚子胡椒で…
豚肉
•
白菜
•
もやし
•
きのこ類
•
チンゲン菜
•
水菜
•
長ねぎ
•
大根おろし
•
ウェイパー
•
塩胡椒
•
ごま油
•
柚子胡椒
写真は2〜3人分
1
ハロウィンハンバーグ♪
とろけるスライスチーズ
1人分
3
ゴーヤピクルス♫
ゴーヤ
•
鷹の爪
•
ローリエ
•
水
•
塩
•
砂糖
•
すし酢
•
瓶
ゴーヤ一本分
チキントマトスープカレー♡
鶏肉
•
塩胡椒
•
にんにく
•
にんにく
•
玉ねぎ
•
人参
•
ピーマン
•
キャベツ
•
白菜
•
大豆水煮
•
水
•
コンソメキューブ
•
6人分位
トマトと海老の冷製カッペリーニ♡
にんにく
•
ズッキーニ
•
玉ねぎ
•
トマトピューレ
•
水
•
塩砂糖
•
カッペリーニ
•
トマト
•
塩麹
•
バジル
•
オリーブオイル
•
胡椒
•
2人分(ソースは保存用に多め)
7
かぶとワカメの酢の物(和食副菜)
かぶ
•
わかめ
•
すし酢
•
蜂蜜
小鉢一皿分
1
韓国料理 ☆イカのコチュジャン和え☆
生するめいか
•
きゅうり
•
ネギ
•
人参
•
コチュジャン
•
砂糖
•
酢
•
粉唐辛子
•
胡麻油
•
炒り胡麻
一皿分
3
創作和食◎ 豚挽肉の大根挟み餡かけ
大根
•
豚挽肉
•
あれば豚肩ロースなど
•
生姜みじん切り
•
長ねぎみじん切り
•
酒醤油片栗粉
•
小麦粉
•
水
•
粉末だし
•
醤油塩
•
酒
•
砂糖
•
2人分
28
海老ニラ餃子♡
餃子の皮
•
海老
•
ニラ
•
豚ひき肉
•
生姜にんにく
•
酒醤油
•
胡麻油白胡麻
•
片栗粉
•
胡麻油
•
水
2人分
ローストポーク♡
豚肩ロース
•
塩胡椒
•
乾燥ハーブなど
•
玉ねぎ
•
バルサミコ酢
•
砂糖
•
水
•
茄子えりんぎブロッコリーなど
•
オリーブ油
2人分
2
しらすと春キャベツのペペロンチーノ♫
しらす
•
キャベツ
•
玉ねぎ
•
にんにく
•
鷹の爪
•
オリーブオイル
•
昆布茶
•
スパゲティー
2人分
1
海老とブロッコリーの淡雪中華あんかけ⭐
ブロッコリー
•
冷凍むき海老
•
酒片栗粉
•
生姜
•
長ねぎ
•
胡麻油
•
水
•
水
•
味覇
•
塩
•
卵白
•
水溶き片栗粉
2人分
牡蠣とほうれん草のパスタ♫
牡蠣
•
ほうれん草
•
にんにく
•
小麦粉
•
オリーブ油
•
昆布茶
•
醤油
•
バター
•
スパゲティ
2人分
5
ヘルシーな中華丼♫
青梗菜
•
豆腐
•
椎茸しめじえのきetc
•
かにかま
•
胡麻油
•
生姜
•
水
•
味覇
•
塩
•
水溶き片栗粉
•
ごはん
2人分
3
小松菜と豆腐の中華炒め
小松菜
•
豆腐
•
胡麻油
•
にんにく
•
塩
•
味覇
2〜3人分
1
牛肉&ブロッコリーのオイスターソース炒め
牛肉
•
おろしにんにく
•
おろし生姜
•
酒
•
醤油
•
中華の素or鶏ガラスープの素
•
ブロッコリー
•
長ネギ
•
胡麻油サラダ油
•
オイスターソース
•
水溶き片栗粉
2人分
6
圧力鍋で『チキンのトマト煮』
鶏肉
•
すりおろしにんにく
•
塩胡椒
•
アスパラ
•
じゃがいも
•
水コンソメ
•
オリーブ油
•
みじん切りにんにく
•
玉ねぎ
•
白ワイン
•
にんじん
•
カットトマト缶
•
4人分
2
麻婆豆腐♡ 辛いの大好き!
豚挽肉
•
サラダ油
•
酒甜麺醤
•
醤油
•
絹豆腐
•
サラダ油胡麻油
•
にんにく
•
生姜
•
長ネギ
•
豆板醤
•
鶏がらスープ
•
ラー油
•
2人分
6
豆腐肉団子のカラダ温めスープ。
豚ひき肉
•
水切り豆腐
•
ネギ
•
生姜
•
にんにく
•
酒片栗粉
•
醤油
•
白胡麻
•
鶏ガラスープ
•
白菜
•
人参
•
しめじえのき
•
2人分
1
『鶏照り玉どん』とりテリたま丼
鶏もも肉
•
生姜
•
にんにく
•
醤油酒みりん
•
砂糖orハチミツ
•
貝割れ菜
•
目玉焼き
•
アボカド
•
ごはん
2人分
1
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