mikirin3

@cook_40061296

毎日楽しんでお料理してます！

作って楽しい！食べて美味しい！うれしい！

食でHappyになれるようなお料理を作り続けていきたいです。

ブログ→http://ameblo.jp/kokore02/　良かったら遊びに来てください♪

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ほうれん草と厚揚げの醤油味噌白和え☆彡

ほうれん草 • 厚揚げ豆腐 • 味噌 • 醤油 • 白炒りごま
２～４人分
ほうれん草の梅かつお和え☆彡

ほうれん草 • かつおぶし • 醤油 • 白炒りごま • 練り梅
２人分

2
生ハムとプルーンとナッツのブルスケッタ☆

フランスパン • クリームチーズ • 生ハム • プルーン • ミックスナッツ • バルサミコ酢 • ミント
６切れ分

2
ゴーヤとベーコンのペッパー炒め☆

ゴーヤ • ベーコン • オリーブ油 • 白だし • 岩塩 • ブラックペッパー
２人分

3
チキンと桃のカレー☆

玉ねぎ • 鶏もも肉 • 桃 • 塩こしょう • こくまろカレールウ • 水
２人分

2
ホルモンぷりぷりカレー☆

牛ホルモン • 玉ねぎ • キャベツ • しょうが • いんげん • 水 • 塩こしょう • 焼き肉のたれ • こくまろカレー
２人分

4
レンズ豆とウインナーのトマト煮込みカレー

ウインナー • レンズ豆 • 玉ねぎ • にんじん • オリーブ油 • カレー粉 • ガラムマサラ • コリアンダー • コンソメ • カットトマト缶 • 水 • はちみつ •
２～３人分
トマトのサラダ♪ヨーグルトディップ☆

トマト • レシピひろがるプレーンヨーグルト • 粒マスタード • オリーブ油 • はちみつ • レモン汁 • パセリ
１～２人分
レモンヨーグルトチーズケーキ☆

クリームチーズ • 砂糖 • 卵 • 薄力粉 • 生クリーム • ヨーグルト • レモン汁 • 飾り用のレモン • はちみつ
１８センチの型１台分

2
スペアリブと大豆とじゃがいものトマト煮込

豚スペアリブ • じゃがいも • 大豆の水煮 • 春キャベツ • オリーブ油 • 水 • トマト缶 • 塩こしょう • コンソメ • はちみつ • ぱせり • カラフルペパー
２～３人分

1
サラダに♪トマトドレッシング☆

玉ねぎ • サニーレタス • トマト • オリーブ油 • 岩塩 • はちみつ
１～２
納豆入り豚汁☆

大根 • しいたけ • 水 • 豚肉 • 白ねぎ • 納豆 • 出汁の素 • 味噌
２人分
鶏肉とさつまいものこっくり煮☆

鶏もも肉 • さつまいも • サラダ油 • 牡蠣醤油 • はちみつ • 塩こしょう
２人分

4
彩りコーンでトマトのカップサラダ☆

トマト • 彩りコーン • オリーブ油 • 岩塩 • バルサミコ酢 • パセリ
１人分
ゴーヤとツナコーンの冷製トマトパスタ☆

ゴーヤ • カットトマト缶 • ツナコーン • ごちそうさらだ • オリーブオイル • 塩、こしょう • パスタ
２人分
たこと焼きパプリカのビーンズサラダ☆

パプリカ　赤 • パプリカ黄 • たこの足 • アスパラ • 豆づくし • 白ワインビネガー • オリーブオイル • 砂糖
２人分
いかときゅうりのコチュジャン炒め☆

するめいか • きゅうり • ゴマ油 • 塩こしょう • コチュジャン • 砂糖
２人分

1
新生姜のオイスター醤油焼きそば☆

中華麺 • 豚肉 • たまねぎ • しめじ • にら • ゴマ油 • 塩こしょう • 新生姜 • 牡蠣醤油 • オイスターソース • 酒
１人分
夏野菜のスパイシーな重ね蒸し☆

なす • じゃがいも • トマト • いんげん • オリーブ油 • 白ワイン • ＧＡＢＡＮクミン • 塩、こしょう • とろけるチーズ
２人分
飴いろ玉ねぎとドライトマトのコロッケ☆

じゃがいも • 玉ねぎ • オリーブ油 • 塩 • ドライトマト • 荒引きガーリック • 荒引き黒こしょう • 小麦粉 • 卵 • パン粉 • パセリ • サラダ油
２人分