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nido3645

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    さば缶と香味野菜のソーメンつゆ

    麺つゆ • 水 • 大葉 • みょうが • 長ネギ • パプリカ • しょうが • さば缶 • ソーメン • のり
    • 3人分
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    セロリのきんぴら

    セロリ • にんじん • 油揚げ • 醤油 • 砂糖 • みりん • 鰹節 • 白ごま
    • 4人分
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    おくらとオニオンのサーモン丼

    サーモン • オクラ • タマネギ • 海苔 • 醤油 • ワサビ • マヨネーズ
    • 2〜3人分
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    ごま塩さつまいも

    さつまいも • ごま塩
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      ピリ辛簡単キュウリ

      キュウリ • ごま油 • 塩コショウ
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        蒸しなすの香味だれ

        なす • 白髪葱 • 生姜 • ごま油 • 醤油 • 酢 • 砂糖
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          ピーマンとにんじんと竹輪の炒め煮

          ピーマン • にんじん • 竹輪 • 醤油 • 酒 • みりん • 水 • 鰹節 • 油
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            れんこんと豚肉の生姜焼き

            豚バラ • れんこん • 酒 • 醤油 • みりん • 生姜
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              紅ショウガのちくわ天ぷら

              紅ショウガ • 焼きちくわ • 天ぷら粉 • 揚げ油
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                家にある調味料でエビマヨ

                エビ • 酒 • 塩コショウ • 片栗粉 • 卵白 • マヨネーズ • 卵黄 • 砂糖 • ケチャップ • 揚げ油
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                  電子レンジで簡単煮豚

                  豚バラブロック • しらがねぎ • 酒 • 醤油 • 砂糖 • みりん • 片栗粉
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                    ポテトチーズ

                    じゃがいも • とろけるスライスチーズ • 塩コショウ • バター
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                      野菜たっぷり簡単中華そば

                      麺の力中華そば • もやし • にんじん • ハム • コーン • 中華だし • 味塩コショウ • ごま油 • バター • 長ネギのみじん切り
                      • 4人分
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                      簡単豚キムチーズ丼

                      豚コマ • キムチ • 塩コショウ • 中華だし • 油
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                        簡単福神漬

                        だいこん • きゅうり • なす • ごま • しょうが • 醤油 • みりん • 砂糖
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                          鍋一つで野菜たっぷりほうれん草のごま和え

                          ほうれん草 • にんじん • レンコン • こんにゃく • まいたけ • 砂糖 • すりごま • 醤油
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                            たらことだいこんのサラダ

                            たらこ • だいこん • マヨネーズ
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                              豚しゃぶ香味だれ

                              豚にく • もやし • キャベツ • にんじん • みようがみじん切り • 長ネギみじん切り • すりごま • 醤油 • 酢 • 砂糖 • ごま油 • 塩コショウ •
                              • 三人分

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