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ミスモーリー
@cook_40062675
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料理はまだまだ初心者ですが、どうぞよろしく(*^_^*)
全てのレシピにカロリー載せました。
どうぞ参考までに…(^ω^)
2014.12
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レシピ (14)
つくれぽ (0)
簡単過ぎるリゾット
ポタージュスープの素
•
ご飯
•
牛乳
1人分
栄養満点!シーザーサラダ
ケール
•
ベビーリーフ
•
クイーンリーフ
•
人参
•
アボカド
•
ミニトマト
•
ゆで卵
•
カマンベールチーズ
•
お好みのナッツ
•
お好みのシーザードレッシング
2人分
大満足のチョップドサラダ
レタス
•
人参
•
きゅうり
•
黄パプリカ
•
トマト
•
アボカド
•
枝豆
•
ボイルえび
•
スモークサーモン
•
オリーブオイル
•
お酢
•
しょうゆ
•
1人分
グリルチキン
鶏胸肉
•
ブロッコリー
•
赤黄パプリカ
•
ブラウンマッシュルーム
•
クレイジーソルト
•
胡椒
•
おろしにんにく
•
醤油
•
みりん
•
砂糖または蜂蜜
•
オリーブオイル
2人分
ズッキーニとツナの和風パスタ
パスタ
•
オリーブオイル
•
にんにく
•
玉ねぎ
•
ズッキーニ
•
しめじ
•
ツナ缶
•
マヨネーズ
•
醤油
•
塩胡椒
•
わさび
2人分
1
ピーマンのご飯詰め
ピーマン
•
ご飯
•
玉ねぎ
•
人参
•
しめじ
•
ベーコン
•
鶏がらスープの素
•
塩
•
胡椒 醤油 小麦粉
1
ミューズリーの食べ方
ミューズリー
•
ヨーグルト
•
お好きな果物
•
ココナッツオイル
苺ヨーグルトシフォン
卵黄
•
苺ジャム
•
サラダ油
•
レモン汁
•
薄力粉
•
食紅赤
•
卵黄
•
グラニュー糖
•
サラダ油
•
ヨーグルト
•
薄力粉
•
卵白
•
17cmシフォン型
1
りんごトースト
食パン
•
りんご
•
ヨーグルト
•
シナモンシュガー
•
はちみつ
2
野菜グラタン
ズッキーニ
•
ベーコン
•
ブロッコリー
•
塩、胡椒
•
溶けるチーズ
•
卵
•
玉ねぎ
•
マヨネーズ
•
牛乳
•
塩、胡椒
1皿分
1
トロトロ味玉
卵
•
醤油
•
みりん
•
水
•
ウェイパー
•
おろしにんにく
•
ごま油
卵2個分
なすとトマトのスープ
にんにく
•
玉ねぎ
•
なす
•
セロリ
•
トマト
•
コンソメスープの素
•
オリーブオイル
•
水
•
塩、胡椒
•
粉チーズ
4〜5人分
2
チーズ味のポテトサラダ
じゃがいも大
•
玉ねぎ
•
チーズ
•
マヨネーズ
•
牛乳
•
レモン汁
•
砂糖
•
塩コショウ
1人分
1
鶏肉の赤ワイン煮込み
鶏肉
•
玉ねぎ
•
赤ワイン
•
ケチャップ
•
ウスターソース
•
砂糖
•
醤油
•
バター
•
コーヒークリーム
•
塩、胡椒
1人分
2