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簡単中華★トマトと卵の炒め物【番茄鸡蛋】
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簡単中華★トマトと卵の炒め物【番茄鸡蛋】-レシピのメイン写真

簡単中華★トマトと卵の炒め物【番茄鸡蛋】

なっつ**
なっつ** @cook_40063819

人気検索トップ10☆
日本の中華屋さんでは見ない?
本場中国ではどのお店にもある大定番。
簡単で栄養満点、ぜひお試しを♪
このレシピの生い立ち
中国住んでいた時よく食べていたお気に入り。
無性に食べたくなって簡単に作ってみました。
正式名称は番茄炒蛋だったかな?忘れた(^^;)

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簡単中華★トマトと卵の炒め物【番茄鸡蛋】

なっつ**
なっつ** @cook_40063819

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材料

2人分
  • トマト 1個
  • 卵 2個
  • 油 適量
  • 中華だし 適量
  • ☆オイスターソース 大さじ1
  • ☆しょうゆ 大さじ1
  • ☆砂糖 適量
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作り方

  1. 1

    いつもより多めの油を熱し、中華だしを入れた溶き卵を流す。菜箸でグルグル混ぜて、半熟が残る程度で取り出す。

  2. 2

    一口大に切ったトマトをさっと炒め、☆の調味料で加える。卵を戻し、全体を合わせたら完成!

  3. 3

    ☆アレンジ☆
    ・溶き卵にネギを加えても美味しいです(^o^)
    ・ハムや豚肉入れるとボリュームアップ

コツ・ポイント

・卵に火を通しすぎないこと→フワフワになります
・トマトに火を通しすぎないこと→あまり炒めると水分が出ます

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なっつ**
なっつ** @cook_40063819
2018/03/05 12:56に公開
以前中国在住の時は限られた食材でのお料理でしたが、帰国して結婚した今は、簡単・ヘルシー・美味しくがテーマです。簡単を極めて、適量が多くてすみません笑つくれぽ書いて頂いた皆さま大感謝♡♡♡
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このレシピのキーワード

炒めもの トマト 卵

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