伶夜11

@cook_40065621

料理人の夫、食べるの大好きな娘、酒&読書が好きな兼業主婦の3人家族です。
日々のご飯はとりあえず主食と汁物があればOK

4 フォロー中 0 フォロワー

登録情報を編集

鶏五目揚げと野菜のバタポン炒め

COOP鶏五目揚げ • じゃがいも • ひらたけ • キャベツ • 有塩バター • 味ポン • 塩コショウ
長芋の梅肉たたき

長芋 • 梅干し • 穀物酢 • 醤油
ひじき炒め

ひじき • ニンジン • おあげ • 大豆の蒸し煮 • 醤油 • 砂糖
2人分
小蕪とロールキャベツの和風スープ

水 • 顆粒だし • 生姜 • 玉ねぎ • 小蕪 • 冷凍ロールキャベツ • 薄口醤油
ゼスプリキウイの牛乳寒天

ゼスプリキウイ • 粉寒天 • 牛乳 • 水 • 砂糖
1
水菜の梅じゃこ和え

水菜 • 梅干し • じゃこ
1
幼児食◇蓮根と人参の炊き込みご飯

米 • 蓮根 • 人参 • 塩昆布
２合分
キャベツのあっさりサラダ

キャベツ • カニカマ • ベビーチーズ • オリーブオイル • レモン果汁 • 岩塩
1
サバ缶うどん

うどん • サバ味付け缶 • 水 • えのき • 小松菜 • 赤味噌 • 砂糖 • 刻みネギ
１人分

2
キュウリのもずく酢和え

キュウリ • もずく酢
２人前

4
ほうれん草と新玉ねぎのおかか和え

ほうれん草 • 新玉ねぎ • 鰹節 • 味の素 • 味ぽん • 醤油
8
豚コマ肉と葱の炒め物

豚コマ肉 • 白葱 • 醤油 • みりん • 穀物酢 • ほんだしの素 • 塩こしょう
3人前
簡単⭐卵おじや

ご飯 • 卵 • シャンタン • 水 • 葱
１人前
お揚げとワカメの混ぜご飯

お揚げ • 乾燥ワカメ • 砂糖 • 醤油 • ご飯 • だしの素
3
お粥に一工夫♪

カップスープの素 • 熱湯 • 塩胡椒
1人分
えのきのお浸し

えのき • ごま • しょうゆ • みりん • 砂糖
一人前
手作り栗きんとん

栗 • 塩 • ガムシロップ
２０個分ぐらい

1
黒蜜ヨーグルトパン

食パン • 黒蜜 • ヨーグルト
何人分でも

1
カレーうどん

カレー • 水 • 油揚げ • 顆粒だし • しょうゆ • うどん
一人分
わか茸うどん

うどん • えのき • わかめ • 水菜 • ソウミのつゆ • 水
２人前