yukiputaro

@cook_40067707

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ジューシーレンコンシュウマイ

シュウマイの皮 • 豚ひき肉 • 蓮根 • 玉ねぎ • 卵 • 塩
20個分
ゆかりパスタ焼き野菜&ブリのせ

パスタ • ゆかり • 茄子 • ししとう • ブリ • 塩 • 酒
1人分
鮭の包み焼き(ヘルシー味噌タルタル)

鮭の切身 • キャベツ • 玉ねぎ • しめじ • お豆腐 • お味噌 • ごま油
1人分
ホットケーキサンド

ホットケーキ • いりたまご • レタス • ソーセージ
2つぶん
ハワイアンパンケーキ

全粒粉 • 強力粉 • ベーキングパウダー • てん菜糖 • 塩 • 卵 • ホエー • 水切りヨーグルト • ナッツ • フルーツ • はちみつ
2人分
パンケーキリメイク★クロックマダム風

パンケーキ • ロースハム • ピザ用チーズ • 卵 • 塩コショウ
1人分

1
ヨーグルトでなんちゃってティラミス

バナナ • 水切りヨーグルト • インスタントコーヒー • ココアパウダー
カップ2つ

2
ロールケーキ生地でパーティーケーキ

卵白 • 卵黄 • 甜菜糖 • 菜種油 • 豆乳 • 薄力粉 • ココア • 生クリーム • 苺
ポテサラのパプリカ詰め

お好きなポテトサラダ • パプリカ
2人分
焼売の皮チーズ焼き♪

焼売の皮 • キャベツ • チーズ • 青じそ • 麺つゆ
1
タコライストースト

ピザ用チーズ • 1cm角に切ったトマト • 挽肉のケチャップ炒め
ヌテッラワッフル

牛乳 • 卵 • 砂糖 • 塩 • ドライイースト • サラダ油 • 薄力粉 • ヌテッラ
2つぶん
【マカロニシーザー】少ない材料で簡単に。

マカロニ • シーザードレッシング • たまご • 塩コショウ • サラダほうれん草 • 冷凍ポテト
ひとりぶん
【ライ麦パンサンドイッチ】ダイエット朝食

ライ麦パン • 卵 • ほうれん草 • トマト • 黒酢 • 塩コショウ • ハム • スライスチーズ • 添えのサラダ
1人分
【カレーなっとうふ】ヘルシードリア♪

豆腐 • 納豆 • カレー • チーズ • たまご
1人分

1
【ベーたまサンド】家にあるもので簡単に。

ベーグル • ベーコン • タマネギ • お酢 • オリーブオイル • ブラックペッパー • レタス • マーガリン、マスタード
2つ分
【アボハムサンド】アボカドディップで♡

ベーグル • アボカド • 茹で卵 • マヨネーズ • 塩コショウ • スモークハム • マーガリン、マスタード • レタス
2つぶん