いぶたんかぁちゃん

里芋 • 人参 • きのこ類 • 醤油麹 • 醤油麹 • 酒 • マヨネーズ • 冷凍ほうれん草

鶏肉 • 厚揚げ • 砂糖 • みりん • 酒 • 醤油 • マヨネーズ • ゴマ

人参 • 玉ねぎ • アスパラ • 大根

米 • 水

ご飯 • ミックスベジタブル • 卵 • ピザ用チーズ • 油 • ケチャップ • 塩胡椒

パスタ • とう菜 • 新玉ねぎ • しめじ • カニカマ • 水 • 牛乳 • 顆粒コンソメ • 塩、胡椒 • 粉チーズ • ピザ用チーズ

じゃがいも • 豚ひき肉 • えのき • 玉ねぎ • 卵 • 片栗粉 • 塩コショウ • 鶏ガラスープの素 • お好みでソースやケチャップ

トマト • 玉ねぎ • 肉団子 • 顆粒コンソメ • 塩胡椒 • ケチャップ • ソース • 水溶き片栗粉 • 水 • オリーブオイル

豆腐 • ひき肉 • ネギ • 人参 • みそ • 鶏ガラスープの素 • オイスターソース • 水 • 片栗粉

車麸 • 卵 • めんつゆ • 水

油揚げ • 豚挽肉 • にんじん • 玉ねぎ • しいたけ • 卵 • 塩コショウ • ナツメグ • めんつゆ

りんご • 冷凍パイシート • ココナッツオイル • きび砂糖 • はちみつ • 卵黄 • シナモン

サバ水煮缶 • 水菜 • 玉ねぎ • マヨネーズ • 塩コショウ

大根 • しらす • 油揚げ • レタス • ポン酢 • ごま油

りんご • ココナッツオイル • はちみつ • シナモン

鶏ひき肉 • 卵 • 塩コショウ • きび砂糖 • 片栗粉 • マヨネーズ • 中華味 • 人参

豚小間肉 • ぜに麩 • 厚揚げ • 人参 • こんにゃく • しいたけ • めんつゆ • 水

鶏肉 • ズッキーニ • 市販の焼き肉の塩ダレ • 塩胡椒 • 炒める用の油

トマト • 玉ねぎ • 豚肉 • 卵 • 中華ダシの素 • オイスターソース • 醤油 • 塩胡椒 • 中華味の場合

豚スライス肉 • 人参 • ピーマン • レタス • 酒 • ヨシダソース