シュン太

@cook_40071087

できるだけ、どの家庭にもある材料で作れる
簡単レシピを紹介したいと思います。

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残った焼き魚で簡単まぜご飯！

焼き魚 • ご飯 • 長ネギ • 大葉 • すりごま • ごま油 • 醤油 • 塩
2人分
ぺぺキムチ―ノ☆

パスタ • ニンニク • オリーブオイル • 塩コショウ • キムチ • ごま油orラー油 • 韓国海苔
2人分
ピーマンの卵サラダ詰め☆

ピーマン • 卵 • ハム • 玉ねぎ • 塩コショウ • マヨネーズ • ケチャップ
2人分
茄子と長ネギのマリネ風♪

茄子 • 長ネギ • 米酢 • オリーブオイル • 砂糖 • 塩 • ブラックペッパー
２～３人分
豚肉と春雨の大葉炒め◎

豚肉 • 春雨 • 大葉 • 玉ねぎ • ごま油 • 塩コショウ
2～3人分

2
Wガーリックのぺペロン☆チキンソテー

鶏もも肉 • ニンニク • 塩コショウ • オリーブオイル • 唐辛子
２人分
キノコのヨーグルトソース和え★エビマヨ味

エリンギしめじ、しいたけ • 卵 • 小麦粉 • 塩 • ヨーグルト • マヨネーズ • ケチャップ • ブラックペッパー
2～3人分
きゅうり泥棒のゴママヨ味噌★

きゅうり • マヨネーズ • 味噌 • 柚子胡椒 • ごま油 • すりゴマ
2人分
とうふとハムの柚子味噌炒め☆

とうふ • ハム • 塩コショウ • 味噌 • 柚子胡椒 • 酒 • みりん • 卵 • ねぎ
2～3人分
ポンたま☆そうめん♪

そうめん • 卵 • 大葉 • めんつゆ • ポン酢 • ごま油
１人分
オクラのチーズ焼き☆わさび醤油がけ☆

オクラ • バターorマーガリン • とろけるチーズ • 醤油 • わさび
１～２人分

2
お湯を注ぐだけ！梅キムクッパ☆

ご飯 • 梅干 • キムチ • めんつゆ • ごま油
一人分
もっちり！すり×２　じゃがピザ♪

じゃがいも • 塩 • バターorマーガリン • 玉ねぎ • ミニトマト • マヨネーズ • ケチャップ • とろけるチーズ
２人分
サラダ巻き味？千キャベツのノリノリサラダ

キャベツ • 焼き海苔 • 醤油ベースのドレッシング • マヨネーズ • 彩り用野菜
２～３人分
簡単！せせりの炙り焼き～柚子胡椒風味～

せせり • 柚子胡椒 • 酒 • 塩 • コショウ • レモン
1～2人分
豚肉としめじの玉ねぎおろしソース和え

豚肉 • しめじ • 玉ねぎ • ポン酢 • 塩コショウ • 一味唐辛子
2人分

3
大根のポンマヨサラダ　柚子胡椒風味☆

大根 • ポン酢 • マヨネーズ • 柚子胡椒 • ちりめんじゃこ • 鰹節
３～４人分

2
焼きウニぎり

ご飯 • 塩 • ゴマ油 • ウニ • 醤油 • 酒