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くりおねママ

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    れんこんのたらこスプレッド和え

    レンコン • カルディたらこスプレッド • めんつゆ • きざみのり
    • 2人分
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    きゅうりとハムの梅和え

    きゅうり • ハム • 梅肉 • ごま油 • 醤油 • すりごま
    • 1人分
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    トルティーヤ(作り置き活用)

    トルティーヤ • トマト • とろけるチーズ • レタス
    • 3人分
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    トマトドライカレー

    玉ねぎ • 人参 • トマトソースorトマトピューレ • 味噌 • カレー粉 • オリーブオイル • ご飯
    • 6人分
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    ボロネーゼソース(ボローニャ風)ドリア

    チーズ • 乾燥パセリ
    • 1人分
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    豆苗とツナの温サラダ

    豆苗 • ツナ缶 • 醤油 • ゴマ油 • お酢 • 塩 • すりごま
    • 2〜3人分
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    ボロネーゼソース(ボローニャ風)

    合挽き肉 • 塩、黒こしょう、ナツメグ • にんにく • オリーブオイル • 玉ねぎ • 人参 • 赤ワイン • トマト • 塩 • デミグラスソース • トマトケチャップ • ウスターソース •
    • 2人分
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    チョコバナナサンデー

    バナナ • 生クリーム • コーンフレーク • バニラアイス • チョコレートシロップ • ビニール袋アイス
    • 3人分
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    カフェみたいなタコライス

    合挽き肉 • 玉ねぎ • レタス • ミニトマト • タコスチップス • コーン • ケチャップ • ウスターソース • カレー粉 • しお塩、こしょう • チーズ • マヨネーズ •
    • 2人分
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    チュモクパム(韓国おにぎり)

    たくわん • ご飯 • 塩 • ごま油 • 刻み海苔
    • 4人分
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    粉チーズポテト(揚げない)

    じゃがいも • 粉チーズ • 塩、黒こしょう • サラダ油
    • 4人分
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    チーズスンドゥブチゲ

    豚バラ薄切り肉 • ニラ • 白ネギ • 酒 • コチュジャン • おろしおろしにんにく • おろししょうが • ごま油 • キムチ • 水 • 甘酒 • 牛肉だしの素 •
    • 1人分
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    柔らか しょうが焼き

    しょうが • 豚肉 • しょうゆ • 酒 • みりん • きび砂糖 • 片栗粉 • 油
    • 4人分
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    きんぴらごぼう (子供も食べやすい)

    にんじん • ごぼう • ごま油 • 赤唐辛子 • 水 • きび砂糖 • 醤油 • 酒 • みりん • 炒りごま
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      生くるみ 生松の実 黒すりごま

      生くるみ • 生松のみ • 黒すりごま
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        じゃことサニーレタスのナムル

        サニーレタス • ちりめんじゃこ • ごま油 • 塩 • すりごま • 韓国のり
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          サムギョプサル

          白ネギ • サンチュ • 豚バラ肉 • 味噌 • コチュジャン • サンチュ
          • 4人分
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          バター明太子春雨

          韓国春雨 • バター • 生クリーム • かねふく明太子 • 刻み海苔
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            サムジャン風味噌のもやしナムル

            豆もやし • サムジャン風味噌 • 塩 • 韓国海苔
            • 2〜3人分
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            サムジャン風味噌

            長ネギ • 塩 • 味噌 • コチュジャン • 白すりごま • 酒 • ごま油 • おろしにんにく
            • 4人分
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