ゆめめ83

@cook_40079368

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米粉でやさしいとろみ☆塩麹あんかけ豆腐

絹豆腐 • 白菜 • 人参 • 水 • 塩麹 • しょうがチユーブ • 米粉
４人分

1
さといものベーコーンおやき磯辺風

里芋 • コーン • ベーコン • 片栗粉 • 塩コショウ • のり
４人
材料3つでお手軽ピリッと冷なす

なす • だしつゆ • 食べるラー油
４人分
さっぱり濃厚！アボカドdeたこきゅう

きゅうり • タコ • アボガド • レモン汁 • ニンニク • 牛乳 • マヨネーズ • しお • 黒こしょう
4人分
さっぱり！お手軽！おろしなコリッと鶏肉

鶏肉はらみ • 大根 • ポン酢
4人分
ぱぱっと！イタリアンなかぼちゃ&いも

かぼちゃ • さつまいも • しめじ • ニンニク • オリーブオイル • クレイジーソルト • ブラックペッパー • ドライパジル
4人分
ナイス食感！切り干し大根のきんぴら炒め

切り干し大根 • 鶏ささみ • 油揚げ • しょうゆ • 酒 • みりん • さとう
1
あっという間に！バター香る鮭のホイル焼き

鮭切り身 • 玉ねぎ • 春キャベツ • しめじ • 酒 • しょうゆ • バター
4人分

7
みそマヨ★混ぜるだけ！ふわふわ豚春巻

豚肉 • ネギ • しいたけ • はんぺん • しょうが • にんにく • 胡麻油 • マヨネーズ • 市販のつけみそ • 水
4人分
☆簡単☆ピリ辛☆白菜の中華サラダ

白菜 • 春雨 • カニカマ • しょうゆ • みりん • ごま油 • 砂糖 • コチュジャン
4人分

6
坦々風ごまみそ炒め ★にらもやし

ひき肉 • にら • もやし • 玉ねぎ • ねぎ • にんにく • しょうが • すりごま • みそ • 砂糖 • 豆板醤 • 醤油 •
4人分

2
とろ旨！スタミナon豚肉炒め

豚肉 • ニンジン • 玉ねぎ • 長芋 • 長ネギ • にんにく • しょうが • しょうゆ • 酒 • 砂糖 • 鷹の爪
4人分
ゆず香る高野豆腐の含め煮

高野豆腐 • 糸こんにゃく • 厚揚げ • エリンギ • わかめ • ゆず • 水 • だしのもと • しょうゆ • 酒 • みりん • 砂糖
4人分
甘辛つゆだく！みぞれ鶏煮

鶏肉 • 豆腐 • 大根 • しょうが • 水 • 昆布茶粉末 • しょうゆ • みりん • 酒 • 砂糖
4人分

1
里芋の味噌ホワイトソース合え

里芋 • エリンギ • ほうれん草 • 豚肉 • バター • 小麦粉 • 牛乳 • 味噌 • 塩胡椒
4人分

1
じゃがいも de カルボナーラ

じゃがいも • ピーマン • 玉ねぎ • ソーセージ • 塩こしょう • 卵 • 牛乳 • 粉チーズ
4人分