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白菜 • 油揚げ • めんつゆ • 砂糖 • 水

にんじん • 白ワインビネガー • オリーブオイル • 塩 • 黒こしょう

冷凍カボチャ • 鶏ひき肉 • めんつゆ • 水

パン用小麦粉 • 砂糖 • 塩 • 無塩バター • 卵 • 牛乳 • ドライイースト • レーズン • くるみ

強力粉 • きび砂糖または普通の砂糖 • 塩 • バター • 卵 • 牛乳または豆乳 • 鶏ささみの缶詰め • ドライイースト

食パン • 卵 • 牛乳 • 砂糖 • サラダ油 • バター

大豆 • ベーコン • ホールトマト • タマネギ • ニンニク • マッシュルーム • ケチャップ • 塩、こしょう • オリーブオイル • ローリエ

スパゲッティ • キノコ • 玉ねぎ • アンチョビ • 豆乳 • 小麦粉 • ニンニク • オリーブオイル • 塩黒こしょう

ブロッコリーの茎 • 白ごま • ごま油 • しょうゆ • ニンニクすりおろし

スパゲッティ • 生ウニ • しょうゆ • 黒こしょう • のり • 青ネギ • バター

小松菜 • ザーサイ • 鶏ささみ • 白ネギ • いりごま • ごま油

ニンジン • 玉ねぎ • 水 • 豆乳 • ブイヨン • 塩コショウ

アボカド • マヨネーズ • 粉チーズ • 黒コショウ • ベーコン • スパゲティ • ニンニク • オリーブオイル

小松菜 • ニンニクすりおろし • ごま油 • しょうゆ • いりごま

ナス • ショウガ • 砂糖 • しょうゆ