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ゆっきぃー☆☆☆
@cook_40083366
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食の細い息子達(6歳、3歳)を育てております。
私の目標は、この子達にモリモリ食べてもらう事!!
あれこれ、いろいろ工夫しておりますよ(;^_^A
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レシピ (16)
つくれぽ (5)
ゆっきぃー☆☆☆
後で利用できるように、このレシピを保存します。
チンゲンサイと大豆の彩り中華炒め
粗挽きウインナー
•
チンゲンサイ
•
人参
•
大豆の水煮
•
ニンニク
•
ごま油
•
味覇
•
魔法のタレ
4人分
ゆっきぃー☆☆☆
後で利用できるように、このレシピを保存します。
簡単!圧力鍋でお家チャーシュー
豚肉かたまり
•
醤油
•
みりん
•
酒
一回分
ゆっきぃー☆☆☆
後で利用できるように、このレシピを保存します。
大豆の彩り野菜炒め
豚肉
•
小松菜
•
人参
•
大豆の水煮
•
ごま油
•
ごま
•
ウェイパー
•
ごま油
•
醤油
4人分
ゆっきぃー☆☆☆
後で利用できるように、このレシピを保存します。
栄養up!切り干し大根の炒め物
切り干し大根
•
小松菜
•
卵
•
ウェイパー
•
ゴマ油
•
醤油
3~4人前
ゆっきぃー☆☆☆
後で利用できるように、このレシピを保存します。
イソフラボンたっぷり!白菜マヨ炒め
白菜
•
大豆の水煮
•
マヨネーズ
•
だしの素
3~4人分
ゆっきぃー☆☆☆
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子供大好き!切り干し大根のソース炒め♪
切り干し大根
•
卵
•
ニラ
•
ベーコン
•
炒め油
•
ウェイパー
•
ごま油
•
醤油
•
ウスターソース
4人分
ゆっきぃー☆☆☆
後で利用できるように、このレシピを保存します。
長芋と豚バラのてりマヨ!
豚バラ
•
長芋
•
醤油
•
みりん
•
酒
•
砂糖
•
マヨネーズ
•
ごま油
4~5人分
ゆっきぃー☆☆☆
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ゴマ香る~ 幼児OK!小松菜ふりかけ
小松菜
•
しらす
•
ごま
•
醤油
•
ごま油
一回分
ゆっきぃー☆☆☆
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幼児もOK!もりもりしらす小松菜ふりかけ
小松菜
•
しらす
•
ゴマ油
•
醤油
小どんぶり1杯
ゆっきぃー☆☆☆
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炊飯器で離乳食!!牛ごぼうご飯
お米
•
牛肉
•
小松菜
•
ごぼう
•
ニンジン
•
大根
•
まいたけ
•
和風だし
•
しょうゆ
•
みりん
7~8食分
ゆっきぃー☆☆☆
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炊飯器で離乳食!鮭かぼちゃドリア
お米
•
玉ねぎ
•
ニンジン
•
大豆
•
ほうれん草
•
ピーマン
•
かぼちゃ
•
鮭
•
コンソメ
7~8食分
ゆっきぃー☆☆☆
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アボカド丼
ご飯
•
アボカド
•
しらす
•
のり
•
しょうゆ
•
わさび
1人分
ゆっきぃー☆☆☆
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簡単!納豆チャーハン
玄米
•
卵
•
納豆
•
野菜
•
だしの素
•
しょうゆ
•
サラダ油
1人前
ゆっきぃー☆☆☆
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お手製!たまねぎドレッシング
たまねぎ
•
にんにく
•
オリーブ油
•
しょうゆ
•
酢
ゆっきぃー☆☆☆
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ふわとろ納豆腐ドリア 低GIでダイエット
玄米orご飯
•
納豆
•
豆腐
•
めんつゆ
•
マヨネーズ
•
チーズ
•
パセリ
•
かつおぶし等
一人前
ゆっきぃー☆☆☆
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コレだ!私のひじき煮
ひじき
•
ニンジン
•
大豆水煮
•
こんにゃく
•
油揚げ
•
乾燥椎茸
•
だし
•
醤油
•
砂糖
•
みりん
•
酒
小鉢3杯~4杯分