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Maple tea

初めまして。
学生時代からずっと料理が大好きで、調理師の資格までとっちゃいました。とはいえ、ただいま子育て真っ最中で、忙しいけどなるべくお家でご飯が食べたい！！

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凄旨キムチでキムチチヂミ

薄力小麦粉 • 水 • 凄旨キムチ • 玉ねぎ • ごま油
- 23cmフライパン1枚分
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目からウロコポテトフライ

新ジャガ又はじゃがいも • 小麦粉 • 卵 • パン粉 • 塩コショウ
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キャベツのキレイなはがし方

キャベツやレタス
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カボチャの煮物リメイク "豚バラ巻き"

豚バラ • カボチャの煮物
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★お弁当★マカロニサラダでグラタンもどき

マカロニ • 人参 • ブロッコリー • キューピーマヨネーズ • 粉チーズ
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地味だけど簡単で美味！えのきの素揚げ

えのき • 揚げ油 • 塩
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放置するだけ！驚く程あま〜い焼き芋

サツマイモ
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おにぎりの具鮭の残りで絶品トースト

食パン • マヨネーズ • 塩鮭 • チーズ
- 6枚切り1枚分
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子供が喜ぶ★簡単★納豆と桜海老のピザ

ピザ生地やトーストなど • マヨネーズ • 納豆 • 桜海老やしらすなど • とろけるチーズ • 青のり
- 直径10センチのピサ生地1枚分
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【ベビーの便秘解消】さつま芋のオレンジ煮

さつま芋 • オレンジジュース • 水
- 2～3回分
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HMでマーブル模様のヨーグルトケーキ

ダノンビオ2層仕立て • 卵 • グラニュー糖 • サラダオイル • HM
- 12×15cm　オーバル型1台
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【お弁当・お重】レンチン鶏肉の野菜巻き

鶏もも肉 • にんじん • ほうれん草 • 酒 • みりん • しょうゆ • はちみつ
- 1～2人分
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計量カップでOK 素朴な味の蜂蜜クッキー

小麦粉 • かたくり粉 • サラダオイル • 蜂蜜
- 約16枚
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野菜ジュースで簡単お鍋♪

キャベツ • じゃがいも • たまねぎ • にんじん • ウィンナー • 鶏もも肉 • 伊藤園 • 水 • コンソメ顆粒 • 冷ご飯 • 卵 • とろけるチーズ
- 1人分
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★簡単★煮るだけ鶏肉とジャガイモ甘辛煮

鶏もも肉 • ジャガイモ • だし汁 • 醤油、みりん • 砂糖 • 片栗粉
- 二人分
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簡単＆一皿で栄養満点！さんまのトマト煮

さんま • たまねぎ • しめじ • サラダ豆 • にんにく • オリーブオイル • トマト缶 • 日本酒 • コンソメ • 水 • バジルかオレガノ • 黒胡椒
- 具沢山で２人分
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レンチンで♪簡単おいしいかぼちゃ煮物

かぼちゃ • 砂糖 • 薄口しょうゆ • みりん • だしの素 • 水
- 2人×2回分位
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大根買ったら★大根葉ナンプラー炒め

大根葉 • ちくわ • 油揚げ • 人参 • ごま油 • 塩 • 砂糖 • ナンプラー • 醤油
- 2人分
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圧力鍋無くても関西風うす味おでん

大根 5cm輪切り • じゃが芋 • ゆで卵 • 処理済みすじ肉 • こんにゃく • 鶏肉 • 厚揚げ • 練り物 • 水 • 鰹だしの素 • みりん • 薄口醤油
- 2人で2～3日分位
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簡単！リンゴとミカンのジャム

りんご • みかん • グラニュー糖
- 430g 大きめジャム瓶1本分

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