♫ゆみこ♫

バターナッツ • 玉ねぎ • 長ネギ • バター • コンソメ • 水 • 牛乳 • 塩こしょう

じゃがいも • 玉ねぎ • ベーコンまたはハム • 鶏むね肉 • バター • 小麦粉 • コンソメ • 牛乳 • 塩、こしょう • 白菜、キャベツなど • 水 • 片栗粉 •

もやし • きゅうり • ハム • しょうゆ • 酢 • ごま油 • いりごま

なす • おくら • しょうゆ • 酢 • ごま油 • おろしにんにく • おろししょうが • ねぎみじん • 白いりごま

ささみ又はむね肉 • きゅうり • 玉ねぎ • わかめ • ゴマ • 砂糖 • 醤油 • 酢 • 塩 • 醤油 • 酢

豚肉 • 玉ねぎ • 長ネギ • えのき • エリンギ • ニンジン • しょうゆ • 酒 • みりん • カレールー • 片栗粉 • 水 •

豚肉しゃぶしゃぶ用 • 白菜キムチ • 豆腐 • もやし • しいたけ • えのき • 長ネギ • にら • 水 • 顆粒だし • 砂糖 • 醤油 •

鶏むね肉 • 塩麹 • ブラックペッパー

ジャガイモ • キュウリ • たまご • 塩こしょう • マヨネーズ • プチトマト

スパゲティ • ピーマン • 玉ねぎ • ベーコン • バター • ケチャップ • 牛乳 • 塩こしょう

キャベツ • 豚挽き肉 • 玉ねぎ • 塩こしょう • コンソメ

ひじき • エリンギ • ちくわ • ニンジン • 砂糖 • 醤油

レンコン • 豚ばら肉 • 砂糖 • 醤油

豚挽き肉 • 玉ねぎ • たまご • 塩こしょう • ピーマン • サラダ油 • 小麦粉 • ケチャップ • ソース

なす • 豚ロースしゃぶしゃぶ用 • サラダ油 • 醤油 • みりん • 砂糖

ナス • 塩、こしょう • とろけるチーズ • しょう油

お豆腐 • 長ネギみじんぎり • きゅうりみじんぎり • しょうゆ • ごま油

ヨーグルト • コーンフレーク • ジャム等 • バナナ

ヨーグルト • コーンフレーク • ジャム等

スパゲティ • 塩 • たらこ • 長ネギ • バター • 醤油 • 刻みのり