ちあるっち's header image

ちあるっち

ちあるっち

13 フォロー中 0 フォロワー

登録情報を編集

葉っぱもおいしいよ！セロリの浅漬け

セロリ • ごま油 • 白だし
4人分

6
鶏皮とナスの皮の甘辛炒め★

鶏皮 • ナスの皮 • 酒 • みりん • 醤油 • ゴマ油 • 酒 • 砂糖 • ニンニク醤油
４人分

1
卵白泡立てのコツ★。

卵白 • 砂糖
1
さつま芋と豚肉のこっくり炒め

サツマイモ • 豚肉 • ねぎ • ごま • 砂糖 • 味噌 • にんにく醤油 • 酒
４人分

2
牛乳パックでおにぎらず型★

牛乳パック
1
簡単マロンパイ♡

栗の渋皮煮 • 冷凍パイシート • 餡
４人分
スライスキュウリで簡単クルクル巻き★

キュウリ • カニカマ • チーズ
２人分

1
梅シロップで飲むヨーグルト風ドリンク♪

ヨーグルト • 梅シロップ • 牛乳or豆乳
１人分

1
おみくじにんじんスティック♪

にんじん • みそ • マヨネーズ • ヨーグルト • 砂糖 • すりごま
４人分
ボリュームアップ冷奴

豆腐 • ちくわ • ネギ • ごま油 • 醤油
４人分
ナスとピーマンとカボチャのニンニク醤油炒

ナス • ピーマン • カボチャ • ニンニク醤油 • 酒 • みりん
4人分

19
レタスサラダ★

レタス • ニンジン • ベーコン • 塩 • こしょう • 油 • 酢 • 砂糖
２人分
ブロッコリーの和え物風サラダ

ブロッコリー • ニンジン • シーチキン缶 • 塩 • マヨネーズ • マジックソルト • 砂糖
２人分
キムチ素麺

素麺 • 白だし • みりん • 薄口菱油 • 酢 • 鶏がらスープの素 • 水 • キムチ
２人分
とろろ昆布にマヨねぎのっけ飯

ご飯 • とろろ昆布 • ねぎ • マヨネーズ • ごま油 • 醤油
１人分

1
フライド★鯵

鯵 • 小麦粉 • 片栗粉 • マジックソルト
４人分
新玉ねぎとスナップエンドウの味噌汁

新玉ねぎ • スナップエンドウ • 豆腐 • うすあげ • ワカメ • だし汁 • みそ
4人分

1
ツヤツヤ★グリンピースご飯

グリンピース • 米 • 酒 • 塩
４人分

3
ぶりのレモン塩漬け焼き

ぶりの切り身 • レモン塩 • サラダ油
４人分

6
ふっくらあさりご飯♪

米 • あさり • 酒 • しめじ • うすあげ • しょうが • だし汁 • 塩 • 薄口しょうゆ
４人分

2

もっと見る