はままめまめちゃん

茄子 • カニかま • 水 • お酒 • おしょうゆ • 花鰹、おかか

お餅 • お水 • 甘酒

茄子 • ピー太郎 • 油 • 合わせ辛味噌 • コチュジャン • 味噌 • 豆板醤 • みりん • 酒 • 砂糖またはオリゴ糖

こんにゃく • ごま油 • めんつゆ • 高菜漬け

もずく酢 • 納豆 • 胡瓜 • トマト

茄子 • ピーマン • 蒸し茹で水 • 味噌 • 砂糖 • みりん • サラダ油

かぼちゃ • 水 • 砂糖 • みりん • しょう油

アボカド • 塩昆布 • ごま油

フルーツ人参 • カニかま • 胡瓜 • グリーンリーフ • マヨネーズ • レモン汁

パプリカ赤 • パプリカ黄色 • おかか昆布佃煮 • 炒め油 • 塩コショウ • 酒

水菜 • カニかま • ごま油 • しょうゆ • 酢

レンコン • 塩 • 砂糖 • すし酢

加賀揚げ • 玉子 • 水 • めんつゆ

ご飯 • ハム～お肉屋さんの厚めのがおすすめ～ • カリカリ梅 • 玉ねぎ • 人参 • 香味ペースト • 黒コショウ • ごま油

豚バラ肉 • 大根 • 人参 • 玉ねぎ • 生クリーム • クリームチーズ • ココナッツオイル • スイートチリソース • チキンコンソメ • 塩 • 粗挽きこしょう

ココナッツミルク • 牛乳 • 砂糖 • 粉ゼラチン • 熱湯

りんごジュース • 砂糖 • 粉ゼラチン • 熱湯 • あれば、レモン汁

ご飯 • カリカリ梅 • 大葉 • いりごま • ちりめんじゃこ • 焼き海苔

板チョコ • ココナッツチップス

薄力粉 • ケーキ用マーガリン • 砂糖 • 卵黄 • バニラエッセンス • 抹茶