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茄子とピー太郎の辛味噌炒め❣️
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茄子とピー太郎の辛味噌炒め❣️-レシピのメイン写真

茄子とピー太郎の辛味噌炒め❣️

はままめまめちゃん
はままめまめちゃん @cook_40089801

茄子とピーマンでも、十分美味しいレシピだと思います。その際にはピーマンはへたと種を除いて乱切りにしてください。
このレシピの生い立ち
大量の茄子とピー太郎が手に入ったのでなべしぎにしようかなとも思ったのですが、スタミナも欲しくて豆板醤を入れました。ニンニクみじん切り入れても美味しいんじゃない?

茄子とピーマンでも、十分美味しいレシピだと思います。その際にはピーマンはへたと種を除いて乱切りにしてください。
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大量の茄子とピー太郎が手に入ったのでなべしぎにしようかなとも思ったのですが、スタミナも欲しくて豆板醤を入れました。ニンニクみじん切り入れても美味しいんじゃない?

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茄子とピー太郎の辛味噌炒め❣️

はままめまめちゃん
はままめまめちゃん @cook_40089801

茄子とピーマンでも、十分美味しいレシピだと思います。その際にはピーマンはへたと種を除いて乱切りにしてください。
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大量の茄子とピー太郎が手に入ったのでなべしぎにしようかなとも思ったのですが、スタミナも欲しくて豆板醤を入れました。ニンニクみじん切り入れても美味しいんじゃない?

茄子とピーマンでも、十分美味しいレシピだと思います。その際にはピーマンはへたと種を除いて乱切りにしてください。
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材料

  • 茄子 大3本
  • ピー太郎 15本ぐらい
  • 油 大さじ5~6
  • ※合わせ辛味噌 (合わせておく)
  • コチュジャン 大さじ1
  • 味噌 大さじ1
  • 豆板醤 小さじ1
  • みりん    大さじ1
  • 酒 大さじ1
  • 砂糖またはオリゴ糖 大さじ1/2
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作り方

  1. 1

    茄子は、乱切りにして、ピー太郎とともに、フライパンに入れる

  2. 2

    多めの米油を回しかけ、火をつける前にひと混ぜする。

  3. 3

    中火にかけて炒めたら、2~2分半蓋をし、また上下を返す。というのを、4回ぐらい?繰り返す。

  4. 4

    前もって、調味料合わせ味噌を合わせたものを加え入れ、炒め合わせる。

  5. 5

    器に盛ったら、出来上がり。

コツ・ポイント

茄子は無限に油を吸うので、あらかじめ油をからめてから焼くことにしました。

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はままめまめちゃん
はままめまめちゃん @cook_40089801
2023/09/20 05:35に公開

このレシピのキーワード

炒めもの なす 酒 コチュジャン 味噌 辛味噌

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