大根は皮をむいて短冊切りにする。人参も皮をむいて薄めの短冊切りにする。玉ねぎはスライスする。

豚バラ肉はほぐしておく。

熱したフライパンにココナッツオイルを熱して、人参、大根、玉ねぎを炒めて、軽く塩こしょうし、豚バラ肉も炒め合わせる。

軽く火が通ったら、火を弱めて、生クリームを加えて、よくかき混ぜる。スイートチリソースも加える。

チキンコンソメを加えて、よく溶かす。

クリームチーズを投入して、よく溶かす。

軽く煮込んだら、出来上がり。