☆kei★kei☆

ワラビ • 油揚げ • ほんだし • 砂糖 • 油

キャベツ • ツナ缶 • にんにくみじん切り • オリーブオイル • マヨネーズ • コンソメ顆粒 • 塩コショウ

ぶどう

椎茸 • マヨネーズ • 醤油 • 七味唐辛子

きゅうり • 生姜 • 酢 • 砂糖 • 醤油 • 塩昆布 • かつおぶし • 白ゴマ • 唐辛子

ミニトマト • レモン • ハチミツ

クレイジーソルト

残りご飯 • 押麦 • キヌア • たまねぎ • しめじ • ベーコン • ニンニク • オリーブオイル • 塩コショウ • トマトダイス缶 • 水 • コンソメ •