まーちゃんじゃ

@cook_40091145

ふつうのおいしいものが好きです。
大人家族なので分量は少なめ。

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シャトルシェフで！鶏と里芋の煮物

鶏もも肉 • 里芋 • 粗塩 • にんじん • 出汁 • みりん • しょうゆ
2〜3人分

1
鶏のハーブソルト焼き

鶏もも肉 • ハーブソルト • コショウ • オリーブオイル
2人分

1
網焼き鶏の南蛮漬け

鶏もも肉 • 酒、醤油 • 玉ねぎ • 人参 • 酢 • 砂糖 • 醤油
2人分
手作りごまドレッシング

すりごま • 練りごま • 酢 • 砂糖 • マヨネーズ • 醤油 • ラー油
作りやすい量

4
チキンのトマト煮

鳥もも肉 • オリーブオイル • にんにく • 玉ねぎ • みりん • 砂糖 • 酒 • 醤油 • 水 • トマト缶
2人分
キャベツとツナのスープパスタ

にんにく • キャベツ • 玉ねぎ • オリーブオイル • ツナ缶 • コンソメキューブ • 水 • 塩、こしょう
2人分

9
めんつゆでアレンジ餅

切り餅 • めんつゆ • サラダ油
1人分

29
白菜のゆずかつおサラダ

白菜 • 塩 • 砂糖 • 酢 • ゆずの絞り汁 • ゆずの皮 • かつお節
作りやすい量

1
ツナトマトクリームパスタ

オリーブオイル • 玉ねぎ • にんにく • ツナ缶 • トマト缶 • 牛乳 • バター • 塩胡椒 • パスタ
2人分

2
土井善晴先生のローストチキン

骨付き鶏もも肉 • 塩 • こしょう • バター • 玉ねぎ • にんじん
1人分

6
ピーマンとツナのサラダ

ピーマン • ツナ缶 • 塩 • レモン汁 • しょう油 • 胡椒 • 砂糖
2人分

28
高菜漬け炒め

高菜漬け • ごま油 • しょうゆ
作りやすい量

1
玉ねぎのマリネ

玉ねぎ • 米酢 • サラダ油 • 砂糖 • 醤油 • 塩 • コショウ
2人分
鶏むね肉でやわらか照り焼きチキン

鶏むね肉 • マヨネーズ • 片栗粉 • サラダ油 • 酒 • みりん • しょうゆ • 砂糖
2人分

97
基本のコールスロー

キャベツ • 塩 • 酢 • オリーブオイル
3〜4人分

1
大人もおいしいケチャップソース

ケチャップ • マヨネーズ • しょう油 • 酒
2人分

1
10gに切れてるバター

バター
使いやすい量

1