うぱぱぱ

あさり • いんげん

ソフトニシン • あいこ • 山椒 • しょう油 • 酒みりん • だし

鯛のあら • たけのこ水煮 • なす • お酒 • しょうゆ • しょうが • 粉末だし

つぼみ菜 • ダシダ • とろろこんぶ • 唐辛子 • あじどうらく

豚レバー • おろし生姜 • 酒 • 小麦粉 • サラダ油 • たまねぎ • とうがらし • 味どうらくの里 • すし酢

セロリの葉 • 納豆 • 納豆のタレ

豆腐 • キムチ • たまご

厚揚げ • たまねぎ • カレー粉 • 麺つゆ • 水 • みりん

鶏むね肉 • しょうが • 片栗粉 • お酒 • みりん • しょうゆ • 砂糖

豆腐 • 小松菜 • 長ネギ • 中華スープ

ホタテのたまご • ねぎ • にんにく • 豆板醤 • 中華味の素 • しょうゆ • 水

大根の皮 • 漬物酢

キャベツ • にんじん • マヨネーズ • めんつゆ • 冷やし中華のたれ

三つ葉 • 卵 • えび • 調味料 • めんつゆ • みりん • お酒 • 砂糖

食パン • ポテトサラダ

鶏手羽元 • レモン • ししとう • 味どうらくの里 • お酒 • みりん • 砂糖 • とうがらし • にんにく • 長ネギ

玉ねぎ • にんじん • じゃがいも • しめじ • キャベツ • プチトマト • カレールー • コンソメ

白しめじ • 新たまねぎ • サーモン

うすきり肉 • コチュジャン • めんつゆ • みりん • 酒 • 砂糖

豆腐 • 長いも • 麩 • ねぎ • ツナ缶 • しいたけ • 乾燥ひじき • しょうゆ