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ダイエットごぼう昆布茶♪
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ダイエットごぼう昆布茶♪-レシピのメイン写真

ダイエットごぼう昆布茶♪

Ｒちゃん♪
Ｒちゃん♪ @cook_40091836

ダイエットに良いごぼう茶をもっと飲みやすくしました♪これなら毎日続けられます♪
このレシピの生い立ち
ダイエットごぼう茶を飲んだら…少し飲みにくかっので…スープっぽくしてみました♪

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ダイエットごぼう茶を飲んだら…少し飲みにくかっので…スープっぽくしてみました♪

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材料

1人分
  • 昆布茶 ティースプーン１〜２杯
  • ごぼう茶 一つまみ
  • おろししょうが ティースプーン１
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作り方

  1. 1

    ティーカップにごぼう茶を一つまみ入れ…熱湯をカップの８分目まで入れる

  2. 2

    【１】に昆布茶ティースプーン１〜２杯入れ…すりおろししょうがをティースプーン１杯入れる

  3. 3

    ３分待って♪良く掻き交ぜたら…出来上がりです♪

コツ・ポイント

ごぼう茶は…いろんな方がレシピを載せていますので…検索してください♪簡単ですよ♪ごぼう＆昆布＆しょうがで血行＆血流…整腸…むくみ防止…いろんな効果があるので…ダイエットに良いですよ♪

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Ｒちゃん♪
Ｒちゃん♪ @cook_40091836
2010/11/10 12:07に公開
貧乏の食いしん坊♪なので…実験を楽しむように…楽しく色々作っています★
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こぶ茶

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