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onTHE見習い

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@cook_40095438
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おんざあーてぃすと。
いかにラクに楽しく食べられるか!

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    簡単納豆炒飯

    油 • 溶き卵 • ご飯 • 刻みネギ • 納豆 • タレ • 麺つゆ • 塩胡椒
    • 1人分
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    切り干し大根サラダ

    切り干し大根 • ツナ • マヨネーズ • 出汁入り味噌 • 粗挽き胡椒 • 白ごま
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      色々きのこのなめたけ

      好きなきのこ • しめじ • えのきだけ • しいたけ • 水 • みりん • 醤油
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        ビーツと紫白菜の胡麻和え

        ビーツ • 紫白菜 • オリーブオイル • 砂糖 • 醤油 • ゴマ
        • 1人分
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        毛豆エッグトースト☆

        食パン • 卵 • 豆乳 • 砂糖 • バター • 毛豆 • ゴマ • 粗挽き胡椒
        • 1人分
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        簡単☆麻婆ナストースト

        ピントンロング • 黒べえなす • ピーマン • ネギ • 麻婆ナスの素 • サラダ油 • 食パン • とろけるチーズ
        • 1人分
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        超簡単!つなっとうちーずとーすと

        納豆、タレ • ツナ缶 • オリーブオイル • 醤油 • 食パン • スライスチーズ • 粗挽き胡椒
        • 1人分
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        イタリアナス丸ズッキーニのピザ風トースト

        イタリアナス カプリス • 丸ズッキーニ ゴールディー • 子どもピーマン • ミニトマト • オリーブオイル • マジックソルト • 粉チーズ
        • 1人分
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        超簡単♪前日の残り物カレートースト

        食パン • カレー • スライスチーズ
        • 1人分
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        レンジで簡単♪豆乳カスタードクリーム

        砂糖 • 小麦粉 • 卵黄 • 豆乳 • バニラエッセンス
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          桃タルトもどきトースト

          食パン • 桃 • ブルーベリー
          • 1人分
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          空芯菜のオイスターソース炒めトースト

          豚肉 • 空芯菜 • 椎茸 • ニンニク • ごま油 • オイスターソース • 砂糖 • 料理酒 • 醤油 • 塩胡椒 • 食パン • 卵
          • 1人分
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          驚き!?超簡単絶品ラーメントースト

          食パン • インスタントミニラーメン • とろけるチーズ • 卵
          • 1人分
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          切って乗せるだけ。簡単フルーツトースト

          食パン • 自家製イチゴジャム • イチゴ • ヨーグルト • さくらんぼ
          • 1人分
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          簡単すぐできる美味しいウインナートースト

          食パン • ケチャップ • レモンソルトウインナー • ブラックペッパーウインナー • スライスチーズ • ピザポテト
          • 1人分
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          簡単3分朝食トースト

          食パン • とろけるチーズ • 粗挽き胡椒 • イチゴジャム • イチゴ • ヨーグルト
          • 1人分
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          ズッキーニと愉快な仲間トースト

          カリフラワー • ズッキーニ • オリーブオイル • マジックソルト • 白ワインビネガー • ミニトマト • 食パン • スライスチーズ • ディル • 粗挽き胡椒
          • 1人分
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          かわいい!すぐ出来る!ミニトマトースト

          食パン • レッド千果 • オレンジ千果 • イエローミミ • ケチャップ • とろけるチーズ • ディル • 粗挽き胡椒
          • 1人分
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          ゆかりでパパッと!和風小松菜パスタ

          パスタ • 小松菜 • オリーブオイル • 椎茸の粉末 • 昆布茶 • 麺つゆ • ゆかり • ポン酢
          • 1人分
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          超簡単!なっとーすと

          食パン • 味噌 • とろけるスライスチーズ • 納豆 • 小ネギ • 味付け海苔
          • 1人分
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