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節約料理☆家にあるもので簡単にできるレシピ載せていきます♪基本、オシャレな調味料は使わない庶民の料理です。

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春キャベツの塩麹炒め

春キャベツ • ごま油 • ニンニク • 塩麹 • ブラックペッパー
- 2人前
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オートミールクッキー

有塩バター • 甜菜糖 • 卵 • オートミール • 米粉 • レーズン、チョコレートなど
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簡単炊き込みご飯〜サバの味噌煮缶！〜

米 • サバの味噌煮缶 • 人参 • しめじ • 醤油 • みりん • 酒 • 大葉 • 胡麻
- 3合分
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簡単手作り味噌＊ヨーグルトメーカー

乾燥大豆 • 茹で汁 • 糀 • 塩
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大豆のかき揚げ

大豆水煮 • 天ぷら粉 • 塩
- ２人分
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ご飯が進むゴマニラ

ニラ • ごま油 • 鶏がらスープの素 • 塩 • ゴマ • 醤油、七味など
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イーストドーナツ

強力粉 • 薄力粉 • 砂糖 • バター • 塩 • 牛乳卵半分 • ドライイースト • 粉砂糖 • レモン汁 • 牛乳
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フライパンで和えるだけ簡単きな粉豆

砂糖 • 水 • きな粉 • 炒り豆
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レンジで簡単福豆

乾燥大豆
- 100g
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圧力鍋で時短つぶあん

小豆 • 砂糖 • 塩 • 水
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簡単天ぷら衣

小麦粉 • 片栗粉 • 水 • 氷
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圧力鍋でお赤飯♪

もち米 • 水 • 小豆 • 塩 • ごま塩
- 3合分
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本格カレー　トマト＆ほうれん草

ほうれん草 • 牛肉小間切れ • 玉ねぎ • ニンニク • カットトマト缶 • 水 • ローリエ • コンソメ • クミン • カレールゥ
- 6皿分
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基本の米麹甘酒

おかゆ • 水 • 乾燥米糀
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圧力鍋で☆簡単茶碗蒸し

卵 • 白だし3倍濃縮 • 水 • お好みの具
- 4個分
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簡単鶏つくね

鶏ひき肉 • 片栗粉 • すりおろし生姜 • 塩胡椒 • 好きな具 • 醤油 • みりん • 調理酒
- 2-3人前
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居酒屋風鶏唐揚げ

鶏肉 • 酒 • 醤油 • にんにく • 生姜 • 塩胡椒 • 片栗粉
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レーズンデニッシュ

レーズン • シナモンシュガー • バター • 砂糖
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簡単本格マフィン

砂糖 • 卵 • 薄力粉 • ベーキングパウダー • バター • 牛乳 • チョコチップなど
- ミニカップ12個分
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なすのピリ辛和え

なす • 塩 • ポン酢 • 顆粒だしの素 • 唐辛子
- ２人分

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