ななななぴ

食パン • 卵 • 牛乳 • 砂糖 • バターもしくはマーガリン • アルミホイル • クッキングシート

調理済み豚足 • 水 • ガラスープ • お好みの野菜

春雨 • 鶏ミンチ • セロリ • ピーマン • 紫玉ねぎ • ミニトマト • 砂糖 • ナンプラー • レモン汁 • サラダ油 • 料理酒

ちくわ • 青菜 • だし汁 • 塩 • 醤油 • みりん

鶏もも肉 • 玉ねぎ • ほうれん草 • プレーンヨーグルト • 塩 • こしょう • クミン • ドライバジル • オリーブオイル

鶏肉 • きのこ • 米 • 薄口醤油 • 酒 • だしの素

納豆 • SBきざみ青じそチューブ • 青のり • 付属のタレ

セロリ • ピーマン • ゴマ油 • 鷹の爪 • 砂糖 • 酒 • みりん • 醤油 • 炒りごま • 鰹節

玉ねぎ • 酢 • 醤油 • サラダ油

ニラ • みょうが • 大葉

鶏もも肉 • 人参 • ごぼう • こんにゃく • れんこん • 里芋 • あれば干し椎茸 • 砂糖 • 醤油 • 酒 • 出汁

米 • 塩 • だしの素 • 昆布 • バター • 玉ねぎ • マッシュルーム • 白ワイン • 顆粒コンソメ • クレイジーソルト • 卵 • トマト •

レタス • マッシュルーム • チーズ • ミニトマト • きゅうり.セロリetc • 塩orクレイジーソルト • レモン • オイル

パスタ • オリーブオイル • にんにく • サバの水煮缶 • キャベツ • ミニトマト • 乾燥バジル • 乾燥ローズマリー • クレイジーソルト

大根 • 塩 • 砂糖 • 酢 • 昆布 • ゆずの皮 • 鷹の爪

白菜 • 砂糖 • 酢 • 醤油 • にんにく • 一味唐辛子 • ゴマ油

餅 • 青のり塩 • 砂糖食紅

大根 • 塩 • 砂糖 • 酢 • 出汁昆布 • ゆず • 鷹の爪

米 • 酒 • 醤油 • 白だし • みりん • 塩 • ガラスープの素 • 鶏肉 • 人参 • しめじ • ごぼう • こんにゃく

せり • 米 • しらす • 炒りごま • 塩