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〝蓮華〟
@cook_40100442
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〝蓮華〟
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ねぎ焼き
ねぎ
•
みりん
•
醤油
•
油
〝蓮華〟
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チゲ風スープ
鶏ミンチ
•
えのき
•
豆腐
•
チンゲン菜
•
マロニー
•
ごま油
•
しょうゆ
•
豆板醤
•
味噌
•
ニンニクチューブ
•
正味シャンタン
〝蓮華〟
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ニラもやし
もやし
•
ニラ
•
ごま油
•
鶏がらスープの素
•
しょうゆ
•
酒
•
塩コショウ
•
ごま油
•
ニンニクチューブ
〝蓮華〟
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いかのポン焼き
小さめないか
•
キャベツ
•
味噌
•
みりん
•
油
•
爪楊枝
〝蓮華〟
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ベーコンツナマカロ二
マカロニ
•
ハーフベーコン
•
ツナ缶
•
マヨネーズ
•
塩コショウ
•
ブラックペッパー
•
パセリ
2~3人前
〝蓮華〟
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カニカマとワカメの酢の物
ワカメ
•
カニカマ
•
酢
•
砂糖
•
醤油
•
顆粒だし
•
水
•
塩
•
カボス果汁
〝蓮華〟
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すき焼き:割り下
醤油
•
みりん
•
酒
•
砂糖
〝蓮華〟
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オクラと長芋の和え物
オクラ
•
長芋
•
かつお節
•
ポン酢
3人分
〝蓮華〟
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イカの煮付けᔦꙬᔨ
イカ
•
しょうゆ
•
砂糖
•
酒
•
みりん
2~3人分
〝蓮華〟
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春雨サラダ~梅づくし和え~
セブンのはるさめ
•
きゅうり
•
ハム
•
キューピーノンオイル梅づくし
•
白ごま
2~3人分
〝蓮華〟
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ホットドッグ風おにぎり
ご飯
•
焼き海苔
•
お好きな具材
•
塩
1人
〝蓮華〟
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超簡単お好み焼き!
キャベツの千切り
•
小麦粉
•
紅しょうが
•
卵
•
だしの素
•
水
•
お好み焼きソース
•
マヨネーズ
•
かつお節パック
•
青のり
1人分
〝蓮華〟
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蒸しナス
な茄子
•
鰹節
2~3人分
〝蓮華〟
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レバニラ
レバー
•
ニラ
•
焼肉のタレ
•
油
2~3人分
〝蓮華〟
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切り干し大根の煮物
切り干し大根
•
竹輪
•
厚揚げ
•
だし
•
醤油
•
みりん
•
ぬるま湯
小鉢4~5程
〝蓮華〟
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小松菜の野菜炒め
豚肉
•
小松菜
•
しめじ
•
もやし
•
香味ペースト
•
塩コショウ
3~4人分
〝蓮華〟
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カボチャの煮物
かぼちゃ
•
ひき肉
•
水
•
顆粒だし
•
醤油、砂糖、みりん、酒
約2~3人分
〝蓮華〟
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豚バラと小松菜の炒め物
豚バラ
•
小松菜
•
えのき
•
塩コショウ
•
油
3~4人分
〝蓮華〟
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すき焼き風
牛肉
•
白菜
•
豆腐
•
小松菜
•
ごぼうのささがき
•
エリンギ
•
えのき
•
糸こんにゃく
•
長ネギ
•
砂糖
•
醤油みりん水
3~4人前
〝蓮華〟
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('-' 鰤)зのムニエル
鰤
•
バター
•
塩コショウ
1~2人前
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